Отзывы на книгу: Книга о теле (Кэмерон Диас); Издательство «Синдбад», 2014
Отзывы (11)
- Mouse Rat — 1 Июля 2023
Хороший дайджест, отлично начитана. Еще раз убедилась, что наше образование лучше западного, по крайней мере биология. Но не смотря на это есть, что обдумать, хорошо мотивирует, что-то новое, что-то с чем сложно согласится, что-то из разряда «стоит повторить». Особая благодарность чтице! Такое впечатление, что Кемерон тебе рассказывает, в голосе ее характер. И легко воспринимать информацию при качественной начитке. Книгу стоит прочесть!
- Rita Rylikova — 2 Июня 2023
Впечатлила ли книга?
нет
Есть вещи (мифы), которые уже развеяла современная наука.О пользе завтраков. Отсроченный завтрак, это дать возможность гормонам полностью «починить» организм и привести его в порядок.
В целом для подростков подойдёт.
тайм менеджмент у актрисы на высоте.
спасибо - Мария Циритис — 25 Марта 2023
Благодарю! Полезно, интересно, жизненно. Уже в процессе чтения стала применять советы. Да и сама книга хорошая мотивация, читаешь и сразу желание есть двигаться, правильно питаться
- Светлана Швыдкая — 8 Января 2023
Хорошая книга, слушалась на одном дыхании, хоть и относилась сначала скептически. Но очень рекомендую тем, кто хочет разобраться с проблемой нпп
- pictorialcloud — 2 Октября 2022
Эта книга ни о чем, написанная, чтобы заработать на имени и приятной внешности актрисы, перечисление товарных знаков продуктов питания Америки на 3 страницы особо впечатлило. Не рекомендую.
- margaritaradokhleb — 5 Июля 2022
Хорошая книга. Отличная мотивация и настрой на правильный образ жизни. Это не диета. Интересно, понятно и легко. Помогает подойти к еде грамотно и более осмысленно. Возможно кто то изменить свою жизнь на не несколько дней, а кто то на всю жизнь)
- Юля Хорошилова — 27 Апреля 2022
Мне нравится Кэмерон, поэтому решила прочитать ее книгу. В начале было немного скучно))
Но в целом, книга как путеводитель к здоровому образу жизни, мотивирует - losoneully — 21 Марта 2022
читала в бумаге, ожидала бо́льшего. Обожаю актрису, мне нравится её стиль жизни, поэтому хотелось прикаснуть к ней через книгу. К сожалению, практически ничего нового для себя не вынесла. Соглашусь с одним из комментаторов: подойдёт двадцатилетним) или подросткам.
- Анастасия Олейникова — 14 Сентября 2021
Книга очень понравилась. Даже не ожидала, что актриса так захватывающе может написать. Дала пищу для размышления. Кто неравнодушен к своему здоровью, думаю найдет что-то интересное для себя.
- Elena — 7 Июля 2021
Лично мне книга не принесла ничего нового, но 20 летним будет очень полезно!
Много информации, но как-то она не затрагивает и не воодушевляет-;) - Julia Ygrumova — 6 Июля 2021
Это моя любимая актриса. Но не знала, что есть книга, написанная ею. Очень понравилась. Все легко, понятно. Чтец с приятным голосом, будто сама Диас на русском мне рассказывает лично, проводит психотерапию. Я довольна!
Добавить отзыв
Где купить (1)
Цена от 399 р. до 399 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
На протяжении всей карьеры Кэмерон Диас служила примером для подражания для миллионов женщин. Однако она не всегда задумывалась о своем здоровье. Осознание неразрывной связи питания и здоровья стало одним из тех жизненных уроков, которые заставили Кэмерон всерьез заинтересоваться и понять, как следует заботиться о собственном теле. В «Книге о теле» она делится знаниями, полученными как на собственном опыте, так и благодаря консультациям специалистов по здоровому образу жизни. Актриса не предлагает универсальной для всех программы здоровья и не ставит конкретных целей, достижимых за неделю или за месяц. «Книга о теле» – это постепенный путь к долгой, активной и здоровой жизни. Основанная на научных фактах и мнении специалистов, «Книга о теле» – это позитивное, информативное и вдохновляющее руководство для каждой женщины.
Смотри также о книге.
Видео Обзоры (1)
Книга по саморазвитию и мотивации//ОБЗОР КНИГИ//КНИГА О ТЕЛЕ
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кэмерон Диас |
| Издатель | Издательство «Синдбад» |
| Год издания | 2014 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| ISBN | 9785001312604 |
| Чтец | Мария Цветкова |
| Форматы электронной версии | MP3,M4B |