Медитации к книге «Радикальное сострадание»; Эксмо, 2020
420 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-182341-2
- Книги: саморазвитие личностный рост
- ID:14148796
Где купить (1)
Цена от 420 р. до 420 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Послушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью. Убеждение «Со мной что-то не так» парализует и не дает вести полноценную, вдохновляющую жизнь. Как изменить его на ясный, придающий силы взгляд на себя и других? Легендарный психотерапевт и учитель медитаций Тара Брах дает четкие рекомендации тем, кто устал от внутреннего критика. С помощью метода четырех шагов вы научитесь справляться с самобичеванием и избавитесь от мышления, основанного на древнем страхе.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-182341-2 |
| Автор(ы) | Тара Брах |
| Год издания | 2020 |
| Серия | Mindfulness / Осознанность |
| Чтец | Алевтина Пугач |
| Издатель | Эксмо |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Форматы электронной версии | MP3,M4B |
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!