Superpower fur die Wechseljahre; Bookwire

In den Wechseljahren, also der Zeit vor der letzten Menstruation, leiden etwa drei Vierteil aller Frauen unter Beschwerden, die mit den sinkenden Hormonspiegeln einhergehen. Und dazu gehoren nicht nur die bekannten Stimmungsschwankungen oder Hitzewallungen, sondern auch viele «Zipperlein», die oft nicht mit der sogenannten Perimenopause in Verbindung gebracht werden. Seelische Durchhanger, ein stotterndes Herz, plotzliche Unvertraglichkeiten, eine tropfelnde Blase, schmerzende Gelenke oder nebelige Watte im Gehirn - all das sind «Nebenwirkungen» des Hormonmangels, die viel zu selten offen angesprochen werden, sodass sich Frauen mit ihren Problemen alleine gelassen oder «abgestempelt» fuhlen. "Superpower fur die Wechseljahre" bringt Licht ins Dunkel des hormonellen Abgrunds und klart uber all das auf, woruber bislang viel zu selten gesprochen wird. Nicht umsonst lautet der haufigste Satz in der Praxis der Autorin: «Und warum hat mir das eigentlich noch nie jemand vorher erklart? » Maisie Hill, selbst gerade 40 geworden, schreibt als Betroffene und Zyklus-Expertin zugleich uber die korperlichen und hormonellen Veranderungen in den Wechseljahren und in der Zeit danach. Die Mischung aus informativem Sachbuch und praktischem Ratgeber gibt allen Frauen das Wissen an die Hand, das sie brauchen, um zu verstehen, was ab «U40» im eigenen Korper ablauft. Frei nach dem Motto: «Wer mehr weiB, weiB sich auch besser zu helfen. »

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