Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами; Издательство АСТ, 2024
529 р.
- Издатель: АСТ-Аудиокнига
- ISBN: 978-5-17-167481-6
- Книги: саморазвитие личностный рост
- ID:14490564
Где купить (1)
Цена от 529 р. до 529 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Обретите внутреннюю гармонию и покой вместе с эффективной авторской методикой Валерии Артемовой! Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию? Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы: - Из чего формируется триггер? - Как бороться с психологическими травмами? - Как познать свой образ жизни? - Как научиться контролировать свои эмоции? Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-167481-6 |
| Автор(ы) | Валерия Артемова |
| Год издания | 2024 |
| Серия | Звезда соцсети. Подарочное издание |
| Чтец | Ирина Вознесенская |
| Издатель | Издательство АСТ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Форматы электронной версии | MP3,M4B |