Развиваем память и внимание (Группа авторов); Издательство АСТ, 2011

В книге в популярной и доступной форме

.излагаются основные принципы ведения рукопашного боя,

.которые базируются на технике восточных единоборств,

.основы психологической и физической подготовки к нему,

.а также рассказывается о специфике отражения атак

.в различных ситуациях, связанных с угрозой жизни

.и здоровью человека. Может использоваться как пособие

.по самообороне для разных слоев населения,

.в том числе женщин и детей.

Смотри также о книге.