- Автомобильная электроника
- Техника для дома
- Техника для кухни
- Телефоны и связь
- Телевизоры, аудио, видео
- Красота и здоровье
- Компьютеры, ноутбуки, планшеты
- Фото- и видеотехника
- Встраиваемая техника
- Детские товары
- Для дома, дачи и ремонта
- Товары для дома
- Мебель
- Товары для спорта и отдыха
- Женщинам
- Мужчинам
- Детям
- Автотовары
- Инструменты, сантехника, все для сада
- Зоомагазин
- Строительство и ремонт
- Аптека
- Супермаркет
- Товары для творчества
Техники работы с тревогой (Артем Иванович Федоров); Автор, 2021
69 р.
- Издатель: Литрес
- ISBN: 978-5-532-97076-2
EAN: 9785532970762
- Книги: Психотерапия и консультирование
- ID:7761357
Где купить (1)
Цена от 69 р. до 69 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 1486 р. | 24.12.2024 |
Описание
Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Артем Иванович Федоров |
| Издатель | Автор |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Серия | Eurodisc Cosmopolitan |
| ISBN | 978-5-532-97076-2 |
| Вес, в граммах | 103 |
| Издательство | ЛитРес |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 63 |
| Назначение | для гуманитарных ВУЗов |
| Тип обложки | мягкая |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (4)
- Екатерина Михайлова — 23 Января 2024
Отличная книга для тех, кто хочет самостоятельно справиться с тревожностью. Много техник, понятных и действенных, чтобы избавиться от ощущения тревоги. Будет полезна и для людей помогающих профессий.
- Анна Тейлор — 13 Июля 2023
Как и все книги этого автора эта конкретное руководство к тому, как помочь себе. А если вы психолог, то дополнительные инструменты в работе с клиентами. Никакой воды, только техники и упражнения. Можно выбрать ту что откликнется и помочь себе.