Как помочь при стрессе себе и близким?; Автор, 2021
Где купить (1)
Цена от 99 р. до 99 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
После небольшого Введения, в котором я расскажу, кому подходит эта книга и дам подготовительные упражнения для работы со стрессом – далее 2-я и 3-я части книги полностью состоят из практических упражнений и коррекций, которые помогают разрядить все отрицательные эмоции, образовавшиеся в результате стресса и все их заменить на положительные эмоции. Практические упражнения помогают переосмыслить то, что с Вами произошло в прошлом, посмотреть на ситуацию с новой точки зрения и найти внутри себя позитивный выход из стресса, подходящий лично Вам. Освоив эти несложные упражнения, Вы сможете с легкостью всю оставшуюся жизнь помогать себе и близким справляться со стрессами, легко переносить все жизненные невзгоды и всегда пребывать в хорошем настроении. А также сможете сделать помощь людям своей профессией.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Натали Любимова |
| Издатель | Автор |
| Год издания | 2021 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Серия | GR-2168 |
| ISBN | 978-5-532-92428-4 |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Отзывы (4)
- aestheticsstyl300 — 31 Января 2024
Отличная книга с практическими рекомендациями для людей, которые не готовы идти к психологу, особенно если это связано с финансами, но желают уже начать выбираться из эмоционально отягощающих состояний и менять свою жизнь. Практикуйте
- Наталия Любимова — 14 Марта 2023
rumney, благодарю за Ваш отзыв) очень рада, что книга понравилась и принесла Вам пользу)
Благодарю Вас за доверие) Спасибо, что прочитали мою книгу) Удачи Вам во всем и всего наилучшего в жизни!)