О книге: PROсто и без стресса Книга-путеводитель в мир детского питания; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022
от 756 р. до 925 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-146164-5
- Книги: Кулинария
- ID:10903071
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Ситнова Александра Викторовна |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 224 |
| Серия | Код питания |
| Раздел | Здоровье детей |
| ISBN | 978-5-17-146164-5 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 224 |
| Формат | 60x90/16 |
| Вес | 319 |
| Автор | Ситнова Александра Викторовна |
| Жанр | Современная проза |
| Издательство | АСТ |
| Тип обложки | твердая |
| Страниц | 224 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 14,50 см × 21,80 см × 1,70 см |
| Тематика | Популярные издания для родителей |
| Тираж | 3500 |
Где купить (4)
Цена от 756 р. до 925 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 864 р. | 20.08.2024 |
| Мегамаркет | 768 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 840 р. | 01.02.2025 |
| ЛитРес | 359 р. | 15.08.2024 |
| МАЙШОП | 606 р. | 23.06.2024 |
| OZON | 475 р. | 24.06.2024 |
Описание
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и бестселлера о детском питании «PRO питание детей. Без слез и уговоров».
Как подружить ребенка с едой? Перед вами не просто книга, а настоящая инструкция, которая позволит сделать этот процесс естественным и увлекательным. Прочитав ее, вы поймете, как устроен детский организм, чем он отличается от взрослого, и сможете рассказать ребенку о еде, пищеварении и здоровых пищевых привычках. Вы научитесь выстраивать питание детей таким образом, чтобы оно вписывалось в рацион всей семьи, а также узнаете, как организовать питание ребенка вне дома, когда он пойдет в детский сад или школу.
На страницах книги вы найдете:
* таблицы потребности детей в питании, макро- и микроэлементах;
* пищевой дневник;
* упражнения, которые помогут вашему ребенку полюбить еду;
* игры и эксперименты с едой;
* рецепты блюд, которые вы можете приготовить вместе с детьми;
* блоки «Говорим с ребенком о…» для совместного прочтения с детьми.
Смотри также о книге.
Отзывы (3)
- Елена — 21 Мая 2023
Для тех кто ничего не знает про питание, в принципе, книга будет полезной. Даны все основные принципы. Но информация для меня была скучной, подана не очень хорошо. Как-то не структурированно, но в целом что-то все же можно для себя подчерпнуть. Уверена что многих родителей она сможет успокоить и дать идеи как поступать с питанием своего малыша. Книга небольшая, читается быстро, я буквально за день ее прочитала.
- Рупасова Ксения — 11 Октября 2022
Книга посвящена питанию здорового ребенка.
Очень (иногда слишком, хотя это может и хорошо) просто объясняется механизм работы пищеварения.
Успешно и понятно опровергаются самые распространенные мифы о питании. Отлично объяснены правила разумного питания и какой набор продуктов необходим. В доброжелательной манере,чтобы каждый мог принять,что здоровое питание - это не сложно и не дорого.
Интересен отдельные разделы,как рассказать о питании самому ребенку.
На мой взгляд не очень удачные для восприятия таблицы по витаминам и минералам, тк точное количество продукта, из которого можно получить нужное количества вещества, скорее может невротизировать тревожного родителя, чем помочь. Да и продукты (частично) для РФ там приведены не самые распространенные.
Качество печати хорошее, бумага белая,средней плотности
Добавить отзыв
Книги: Готовим для детей - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Готовим для детей
Категория 604 р. - 907 р.