О книге: Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя; ООО "Издательство Астрель", 2023

от 732 р. до 1125 р.

  • Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
  • ISBN: 978-5-17-153002-0
  • Книги: Психология личности. Характер, темперамент, талант
  • ID:11598951
Где купить

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый переплет
ИздательООО "Издательство Астрель"
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц224
СерияУмный тренинг, меняющий жизнь
РазделПопулярная психология
ISBN978-5-17-153002-0
Возрастное ограничение16+
Количество страниц224
Формат22 x 14 x 2
Вес294
ИздательствоАСТ
Тип обложкитвердая
Количество книг1
Оформление обложкичастичная лакировка
Жанрпсихология
АвторТрубицина Алена
Обложкатвердый переплёт
Размеры60x90/16
Язык изданияРусский


Где купить (4)

Цена от 732 р. до 1125 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
732 р.
919 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

04.07.2025
732 р.
919 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.07.2025
1125 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%
Промокоды на скидку

01.07.2025
732 р.
919 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

04.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
900 р.
22.08.2024
Мегамаркет
749 р.
20.12.2024
Яндекс.Маркет
625 р.
23.06.2024
ЛитРес
335 р.
15.08.2024
МАЙШОП
630 р.
23.06.2024
OZON
525 р.
24.06.2024

Описание

«Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и постоянным ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из этого бесконечного цикла насилия над собой, усталости и отчаяния?

Попробовать сделать шаг навстречу себе. Вместе с автором Алёной Трубициной, психологом и арт-терапевтом, ты:

• начнешь принимать себя, со всеми плюсами и минусами;

• научишься заботиться о себе и быть собой;

• сможешь договориться с внутренним критиком;

• поймешь, как устанавливать и отстаивать личные границы;

• узнаешь экспресс-техники самопомощи при тревоге и панике.

С помощью авторской системы практик и вопросов ты научишься понимать себя и найдешь гармонию в отношениях с собой и другими.

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №1

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №2

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №3

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №4

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №5

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №6

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №7

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №8

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №9

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №10

Метод теплых котиков Время убрать когти и полюбить себя - фото №11

Смотри также о книге.

Отзывы (0)




Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Категория 585 р. - 878 р.

Книги: Популярная психология

Категория 585 р. - 878 р.

закладки (0) сравнение (0)

20 ms