О книге: Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСД; ООО "Издательство "Эксмо", 2023
от 659 р. до 838 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-174514-1
- Книги: Популярная медицина
- ID:11859968
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Копылова Ольга Сергеевна |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие |
| Страниц | 256 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-04-174514-1 |
| Размеры | 16,50 см × 24,00 см × 1,70 см |
| Формат | 24.2 x 17 x 1.9 |
| Тематика | Психотерапия |
| Тираж | 2000 |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 256 |
| Вес | 358 |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | анатомия человека |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Эксмо |
| Автор | Копылова Ольга Сергеевна |
Где купить (4)
Цена от 659 р. до 838 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 808 р. | 25.09.2024 |
| Мегамаркет | 651 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 622 р. | 03.01.2025 |
| МАЙШОП | 491 р. | 23.06.2024 |
Описание
Эта книга объясняет механизмы возникновения психосоматических заболеваний и рассказывает, какие системы организма и как затрагивает психосоматика. Что на самом деле кроется за диагнозом-фантомом вегетососудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней? Внутри вы найдете конкретные рекомендации и методики от профессиональных врачей, которые помогут в тренировке вегетативной системы организма и борьбе с приступами паники и перевозбуждением нервной системы. Для кого эта книга? - Для тех, кого интересуют скрытые возможности психики человека и феномен психосоматических заболеваний. - Для тех, кто неважно чувствует себя даже при безупречных анализах и не может найти причины плохого состояния здоровья. - Для тех, кто услышал от врача диагноз вегетососудистая дистония и хочет выяснить, что на самом деле скрывает эта формулировка. - Для тех, кто хочет повысить стрессоустойчивость и возможности своего организма, подкорректировав образ жизни. - Для тех, кто ищет конкретные упражнения, помогающие бороться с приступами паники и перевозбуждением нервной системы.
Смотри также о книге.
Отзывы (4)
- М — 25 Февраля 2023
Книга очень пригодится тем, кто задумывается о своём самочувствии и способах его улучшить. Есть даже картинки с упражнениями, нарисованные достаточно чётко. Важно, что в книге можно найти не только объяснения и рекомендации, но и конкретные приёмы для облегчения состояния.
- mariyaa — 10 Января 2023
Привлекает, что в книге присутствуют конкретные рекомендации от профессионалов-врачей. Думаю, что с их помощью реально можно повысить собственную стрессоустойчивость, а это нужно сейчас всем!
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой
от 289 р.
Красивое долголетие. 10С против старения
от 288 р.
Вирусы. Для тех, кто хочет все успеть
от 238 р.
Книги: Популярная анатомия и физиология
Категория 527 р. - 790 р.
Авиценна. Канон биохакинга
от 529 р.
Секретные наставления мужчинам
от 743 р.
Шведские правила здоровья
от 659 р.
Да, у меня эти дни. А что?
от 554 р.
Помогает ли нам медицина?
от 530 р.
Захватывающий мир лёгких
от 659 р.
Фантомы мозга
от 549 р.
Fascia. Что это такое и почему это важно
от 689 р.
Солнечный круг. Сверхновое здоровье
от 616 р.
Код здоровья сердца и сосудов
от 538 р.
Твой кишечник не дурак
от 623 р.