О книге: Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день; Альпина Паблишер, 2023
от 347 р. до 1623 р.
- Издатель: Альпина Паблишер
- ISBN: 978-5-9614-8579-0
- Книги: Саморазвитие и личностный рост
- ID:12435714
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сигитова Екатерина |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Кол-во страниц | 383 |
| Серия | Альпинапсихология и философия |
| Страниц | 383 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-9614-8579-0 |
| Размеры | 11,50 см × 16,50 см × 1,80 см |
| Формат | 70x100/32 |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тираж | 4000 |
| Раздел | Популярная психология |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Количество страниц | 382 |
| Вес | 249 г. |
| Тип обложки | мягкая |
| Жанр | психология личности |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Альпина Паблишер |
| Автор | Сигитова Екатерина |
| Тип издания | Покетбук |
| Год выпуска | 2023 |
| Размер | 120x170x20 |
Где купить (4)
Цена от 347 р. до 1623 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Альпина Паблишер | 272 р. | 28.07.2023 |
| РЕСПУБЛИКА | 225 р. | 26.06.2024 |
| Читай-город | 290 р. | 14.11.2024 |
| Мегамаркет | 719 р. | 24.12.2024 |
Описание
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию.
В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Смотри также о книге.
Отзывы (3)
- Анонимно — 1 Марта 2024
По-настоящему добрая книга, которая учит любить себя. Советую каждому.
- Читатель — 10 Июля 2023
Информативная и полезная книга! Книга привела меня в небольшой шок, так как со многим мне пришлось столкнуться и теперь мне известно то, что я смогу себя исправить в лучшую сторону. Конечно это займет какое-то время, но с помощью данной книги небольшими шашками процесс будет двигаться, думаю с положительным эффектом. Это замечательно, что я купила именно эту книгу и не жалею!
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 277 р. - 416 р.
Книги: Популярная психология
Категория 277 р. - 416 р.