О книге: Интимная жизнь без боли (Кармацкая Галина Юрьевна); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2023
от 798 р. до 1012 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-158297-5
- Книги: Научно-популярная медицинская литература
- ID:12995189
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кармацкая Галина Юрьевна |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 18 |
| Кол-во страниц | 240 |
| Серия | Настоящая медицина |
| Раздел | Популярная медицина |
| ISBN | 978-5-17-158297-5 |
| Возрастное ограничение | 18+ |
| Количество страниц | 240 |
| Формат | 170x218мм |
| Вес | 0.39кг |
| Тип обложки | твердая |
| Автор | Кармацкая Галина |
| Жанр | популярная медицина |
| Издательство | АСТ |
Где купить (4)
Цена от 798 р. до 1012 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 990 р. | 21.11.2024 |
| Мегамаркет | 1059 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 642 р. | 27.06.2024 |
| ЛитРес | 383 р. | 15.08.2024 |
| МАЙШОП | 694 р. | 23.06.2024 |
Описание
Книга номер один для женщин, готовящихся к беременности, беременных или родивших!
Вы узнаете, почему сексуальная жизнь часто нарушается после родов и что делать, чтобы вернуть ее в норму и даже улучшить. О таком не говорят в кабинете гинеколога, поэтому многие женщины, которые сталкиваются с подобной проблемой, боятся задавать вопросы или, задав их, получают ответ в стиле: «Это нормально — потерпите, все само пройдет». Вот только это не нормально. Это больно, неприятно, доставляет дискомфорт, влияет на самооценку и сказывается не только на теле, но и на психике.
Автор книги — Галина Юрьевна Кармацкая — врач-гинеколог, клинический психолог, физиотерапевт тазового дна. Она честно расскажет об основных последствиях родов: опущении органов малого таза, недержании мочи, сухости влагалища, боли во время секса и слабости мышц. И научит вас выполнять конкретные упражнения для восстановления, расслабления и укрепления мышц тазового дна, техникам работы со швами, рубцами и диастазом.
Применить все техники можно самостоятельно в домашних условиях, независимо от навыков. Их можно выполнить руками, без дополнительных вложений.
Узнайте, как восстановить безболезненную сексуальную жизнь и здоровье после родов!
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- ви — 19 Августа 2023
Очень хорошая и полезная книга для девушек, которые поймали послеродовую депрессию и мучаются миллионами вопрос, но не с кем обсудить. Эта книга - ваш поход в психологу. Все четко и понятно написано, ну прям уж очень доступным языком.
Книга помогает разобраться в вопросах и вновь поверить в себя, полюбить и принять.
Мне понравилась очень! Рекомендую к прочтению всем мамочкам❤️ - Дарья — 9 Августа 2023
я в восторге! прекрасная книжка с кучей полезной информации. всем женщинам после родов было бы полезно ознакомиться с данной книжкой. здесь действительно прописана полезная информация, описано множество проблем с которыми женщины встречаются после родов и их решение, различные советы и прочее. странички белоснежные, обложка и оформление приятное, рекомендую к покупке!
Добавить отзыв
Книги: Беременность и роды - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Беременность и роды
Категория 638 р. - 957 р.