О книге: Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни; Эксмо, БОМБОРА, 2023
от 202 р. до 456 р.
- Издатель: Бомбора
- ISBN: 978-5-04-184769-2
- Книги: Популярная психология
- ID:13189142
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Стив Питерс |
| Издатель | Эксмо, БОМБОРА |
| Год издания | 2023 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 288 |
| Серия | Книги, о которых говорят |
| Страниц | 288 |
| ISBN | 978-5-04-184769-2 |
| Размеры | 11,50 см × 18,00 см × 1,20 см |
| Формат | 115x180мм |
| Тематика | Психофизиология |
| Тираж | 2000 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Популярная психология |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 288 |
| Вес | 0.15кг |
| Автор | Питерс Стив |
| Авторы | Питерс С. |
| Переплёт | Мягкий |
| Год публикации | 2023 |
| Язык | Русский |
| Количество книг | 1 |
| Жанр | психология личности |
| Тип обложки | мягкая |
| Издательство | Бомбора |
| Обложка | мягкая обложка |
| Бумага | газетная |
Где купить (4)
Цена от 202 р. до 456 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 389 р. | 07.08.2024 |
| Подписные издания | 308 р. | 23.01.2024 |
| Читай-город | 285 р. | 14.11.2024 |
| Мегамаркет | 513 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 237 р. | 23.06.2024 |
Описание
Кто сейчас у руля вашей жизни? Человек, компьютер или… шимпанзе? Откуда берутся привычки заедать стресс, волноваться по мелочам, недооценивать свои возможности? Ответы на эти вопросы вы найдете в новой книге профессора Стива Питерса. Автор предлагает легкую для понимания модель работы с бессознательными убеждениями и привычками, которая позволит жить счастливой и полной жизнью.
Из этой книги вы узнаете:
- к кому чаще стоит прислушиваться: к Человеку, Компьютеру или Шимпанзе;
- почему и взрослым, и детям важно обсуждать свои чувства и договариваться;
- можно ли "запрограммировать" себя на спокойствие в стрессовых ситуациях;
- как объяснить прокрастинацию с точки зрения нейробиологии;
- почему нытье и жалобы на жизнь - это нормально и конструктивно.
Одновременно с книгой выходит комикс Стива Питерса для детей "Мой тайный шимпанзе", в которой автор доступно описывает принципы работы мозга и управления эмоциями.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"
Категория 161 р. - 242 р.
Книги: Популярная психология
Категория 161 р. - 242 р.