- Культура. Искусство
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- Медицина и здоровье
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
О книге: Книга Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить, 2021
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Издательство | Эксмо |
Количество страниц | 480 |
Формат | 14x20 |
Возрастное ограничение | 12+ |
Тип обложки | мягкая |
Вес | 607 |
Автор | Хэррис Расс |
Год издания | 2021 |
Жанр | развитие осознанности |
Автор(ы) | Хэррис Расс |
Оформление обложки | частичная лакировка |
Количество книг | 1 |
Где купить
Последняя известная цена от 3258 р. до 3362 р. в 2 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Мегамаркет | 3362 р. | 16.03.2024 |
Яндекс.Маркет | 3258 р. | 15.03.2024 |
Описание
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Эксмо"
Книги: Нехудожественная литература, Психология
Категория 2606 р. - 3909 р.