О книге: Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами; АСТ, 2024
от 657 р. до 693 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-160501-8
- Книги: Популярная психология
- ID:14409495
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
ISBN | 978-5-17-160501-8 |
Автор(ы) | Валерия Артемова |
Издатель | АСТ |
Год издания | 2024 |
Кол-во страниц | 272 |
Серия | Звезда соцсети. Подарочное издание |
Раздел | Популярная психология |
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество страниц | 272 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Формат | шитая |
Вес | 0.35кг |
Страниц | 272 |
Переплёт | твердый |
Размеры | 14,10 см × 22,00 см × 1,90 см |
Тематика | Характер, темперамент, талант |
Тираж | 3000 |
Издательство | АСТ |
Жанр | управление стрессом |
Тип обложки | твердая |
Автор | Артемова Валерия |
Возрастные ограничения | 16 |
Где купить (4)
Цена от 657 р. до 693 р. в 4 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Лабиринт | 774 р. | 04.09.2024 |
Мегамаркет | 672 р. | 20.12.2024 |
МАЙШОП | 543 р. | 23.06.2024 |
ЛитРес | 335 р. | 15.08.2024 |
Яндекс.Маркет | 748 р. | 30.01.2025 |
Описание
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
• Из чего формируется триггер?
• Как бороться с психологическими травмами?
• Как познать свой образ жизни?
• Как научиться контролировать свои эмоции?
Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 525 р. - 788 р.
Книги: Популярная психология
Категория 525 р. - 788 р.