О книге: Партерная гимнастика для позвоночника и суставов (новое издание); ООО "Издательство "Эксмо", 2024
678 р.
- Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
- ISBN: 978-5-04-185758-5
- Книги: Популярная медицина
- ID:14816202
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-185758-5 |
| Автор(ы) | Борщенко Игорь Анатольевич |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2024 |
| Кол-во страниц | 208 |
| Серия | Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко |
| Раздел | Популярная медицина |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Формат | 70x90/16 |
| Вес | 0.34 |
| Тип обложки | твердая |
| Жанр | лечебная физическая культура |
| Количество книг | 1 |
| Издательство | Эксмо |
Где купить (3)
Цена от 678 р. до 678 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Мегамаркет | 672 р. | 24.12.2024 |
Описание
Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы — вот та цена, которую приходится платить человеку за прямохождение. Максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для поддержания позвоночника в вертикальном положении поможет партерная гимнастика. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным. Заболевания, при которых поможет партерная гимнастика: остеохондроз, грыжа межпозвоночного диска, артроз, остеопороз, вегето-сосудистая дистония.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Популярная медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 542 р. - 813 р.
Книги: Популярная медицина
Категория 542 р. - 813 р.