О книге: Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы; ООО "Издательство "Эксмо", 2024

939 р.

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-197193-9
Книги: Популярная психология
ID:14878616

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-197193-9
Автор(ы)	Гиллихан Сет Дж.
Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Год издания	2024
Кол-во страниц	240
Серия	Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Раздел	Популярная психология
Издательский бренд	БОМБОРА
Возрастное ограничение	14+
Количество страниц	240
Переплет	Мягкий (3)
Формат	196x255мм
Вес	0.51
Количество книг	1
Тип обложки	мягкая
Жанр	эмоциональный интеллект
Издательство	БОМБОРА

Где купить (1)

Цена от 939 р. до 939 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	939 р. 1179 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 19.06.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Яндекс.Маркет	989 р.	27.06.2024
Читай-город	924 р.	14.11.2024
Мегамаркет	1001 р.	24.12.2024

Описание

Часто ли вы так волновались перед выступлением на публике, что чуть не доводили себя до панической атаки? Так боялись принимать решение, что в конце концов отменяли все договоренности? Испытывали такой сильный гнев, что хотелось перебить всю посуду на кухне?

Доктор наук и практикующий психолог Сет Дж. Гиллихан дает простые методики на каждый день, которые доказали свою эффективность. Вместо того чтобы записываться на психологические тренинги или обращаться за консультациями к очередному модному коучу, выполняйте простые задания из этого воркбука и отслеживайте свой прогресс.

Смотри также о книге.