О книге: Свобода от тревоги Справься с тревогой пока она не расправилась с тобой; Прогресс книга, 2025
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество книг | 1 |
Издательство | Издательский дом "Питер" |
Вес | 0.45кг |
Год издания | 2025 |
Жанр | управление стрессом |
Количество страниц | 400 |
Тип обложки | твердая |
Формат | 147x210мм |
Автор(ы) | Роберт Лихи |
ISBN | 978-5-4461-4179-1 |
Кол-во страниц | 400 |
Серия | Сам себе психолог |
Издатель | Прогресс книга |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Бумага | офсет |
Возрастные ограничения | 16 |
Где купить (3)
Цена от 689 р. до 689 р. в 3 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Мегамаркет | 856 р. | 24.12.2024 |
Яндекс.Маркет | 703 р. | 03.12.2024 |
Описание
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Нехудожественная литература - издательство "ПИТЕР"
Категория 551 р. - 826 р.
Безопасность веб-приложений
от 559 р.
Книги: Нехудожественная литература
Категория 551 р. - 826 р.
Натуральные средства для ухода за собой
от 610 р.
Легкий способ сбросить вес
от 304 р.
Реконструкция старинного оружия
от 199 р.
Русская охота 00104013374
от 1260 р.
Ребенок и уход за ним
от 1241 р.
Красные гладиаторы
от 319 р.
Русско-английский суперразговорник
от 432 р.