О книге: Свобода от тревоги Справься с тревогой пока она не расправилась с тобой; Издательский дом "Питер", 2024
О книге
Параметр | Значение |
---|---|
Возрастное ограничение | 16+ |
Количество книг | 1 |
Издательство | Издательский дом "Питер" |
Вес | 0.45кг |
Год издания | 2024 |
Жанр | управление стрессом |
Количество страниц | 400 |
Тип обложки | твердая |
Формат | 147x210мм |
Автор(ы) | Роберт Лихи |
ISBN | 978-5-4461-4179-1 |
Кол-во страниц | 400 |
Серия | Сам себе психолог |
Издатель | Издательский дом "Питер" |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Бумага | офсет |
Где купить (1)
Цена от 689 р. до 689 р. в 1 магазинах
Магазин | Цена | Наличие |
---|---|---|
Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
---|---|---|
Мегамаркет | 856 р. | 24.12.2024 |
Читай-город | 798 р. | 14.11.2024 |
Яндекс.Маркет | 703 р. | 03.12.2024 |
Описание
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?Не можете уверенно разговаривать с начальником?Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?Из этой книги вы узнаете, как перехитрить свои страхи и научиться справляться со стрессом. Автор подробно исследует, что удерживает нас в тисках тревоги. Используя его рекомендации, вы сможете преодолеть любые виды беспокойства и начнете жить полной жизнью.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Нехудожественная литература - издательство "ПИТЕР"
Категория 551 р. - 826 р.
Глубокое обучение на Python
от 559 р.
Принципы юнит-тестирования
от 559 р.
Секреты Python Pro
от 559 р.
Python. Быстрый старт
от 559 р.
Безопасность веб-приложений
от 559 р.
Книги: Нехудожественная литература
Категория 551 р. - 826 р.
Русская охота 00104013374
от 1260 р.
Защитный код. Как выжить в нашем городе
от 172 р.
Красные гладиаторы
от 319 р.
Воспитать современного рыцаря
от 434 р.
Самые красивые места дикой природы в мире
от 2033 р.
Как справиться с капризами
от 65 р.
Пеннант К. Top Boys
от 286 р.
Развивающая музыка (+CD)
от 487 р.