О книге: Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес; Эксмо, 2025

562 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-192676-2
Книги: Здоровый образ жизни
ID:15223052

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-192676-2
Издатель	Эксмо
Кол-во страниц	240
Раздел	Здоровый образ жизни
Возрастное ограничение	12+
Год издания	2025
Количество страниц	240
Бумага	офсет
Вес	0.23кг
Серия	Здоровье на поводке. Укроти свои болезни м
Автор(ы)	Зермати Жан-Филипп
Переплет	Мягкий переплёт
Формат	136x196мм
Возрастные ограничения	12

Где купить (3)

Цена от 562 р. до 562 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	562 р. 683 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 20.07.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	562 р. 683 р. -18% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 20.07.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	562 р. 683 р. -18% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 20.07.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Многие из нас стараются контролировать свой вес и следить за тем, что едим. И тем не менее, полнеют! Компульсивное переедание, неконтролируемый аппетит, эмоциональный голод – формирование этих нездоровых привычек осложняют нашу жизнь, приводя к набору лишних килограммов. Казалось бы, довольно просто усмирить этих пищевых монстров, достаточно просто взять себя в руки, но… На деле все оказывается совсем не так.

В своей книге Жан-Филипп Зермати объяснит, как перестать мучать себя запретами в еде, останавливаться вовремя и освободиться от постоянного подсчета калорий – это под силу каждому из нас!

Смотри также о книге.