О книге: Как посылать к черту вежливо (Альба Кардальда); Альпина Паблишер, 2025

727 р.

Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-9570-6
Книги: Общая теория социальной психологии
ID:15532908

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (3) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-9614-9570-6
Автор(ы)	Альба Кардальда
Издатель	Альпина Паблишер
Год издания	2025
Раздел	Социальная психология
Возрастное ограничение	16+
Количество страниц	224
Переплет	Мягкий переплёт
Формат	142x210мм
Вес	0.28кг
Кол-во страниц	224
Возрастные ограничения	16

Где купить (3)

Цена от 727 р. до 727 р. в 3 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	727 р. 884 р. -18% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 19.07.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	727 р. 884 р. -18% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 19.07.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	727 р. 884 р. -18% Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 20.07.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Описание

Когда вы в последний раз соглашались на неудобную встречу или выполняли чужую просьбу, лишь бы не обидеть другого? Прочитайте эту книгу, чтобы этот раз стал последним. «Как посылать к черту вежливо» — практическое руководство для тех, кто устал от манипуляций и хочет научиться говорить «нет» уверенно и без чувства вины. Опытный психолог с более чем десятилетней практикой Альба Кардальда рассказывает, как выстраивать личные границы и реагировать на критику, сохраняя уверенность и эмпатию. Освоив такие методы, как активное слушание или «я-сообщения», вы научитесь лучше понимать свои эмоции, обретете свободу быть собой и укрепите отношения с близкими. Книга уже завоевала признание тысяч читателей и получила положительные отзывы в ведущих испаноязычных изданиях.

Смотри также о книге.