О книге: 12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше; Эксмо, 2025
599 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-222955-8
- Книги: Самооценка и внутренний мир
- ID:15602707
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-04-222955-8 |
| Автор(ы) | Маддокс Люси |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Практическая психотерапия |
| Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 336 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Бумага | офсет |
| Формат | 138x200мм |
| Вес | 0.50кг |
| Год издания | 2025 |
| Кол-во страниц | 336 |
Где купить (2)
Цена от 599 р. до 599 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
Описание
Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе. Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый год.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!
Книги: Личная эффективность - издательство "Эксмо"
Категория 479 р. - 718 р.