О книге: Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой; Эксмо, 2025

749 р.

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-225920-3
Книги: Самооценка и внутренний мир
ID:15622427

Рейтинг:

(0/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (2) Отзывы (0)

О книге

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-225920-3
Автор(ы)	Альберт Рауисович Сафин
Издатель	Эксмо
Серия	Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Возрастное ограничение	12+
Количество страниц	224
Переплет	Мягкий переплёт
Бумага	офсет
Формат	162x235мм
Вес	0.50кг
Кол-во страниц	224
Год издания	2025

Где купить (2)

Цена от 749 р. до 749 р. в 2 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	749 р. 884 р. -15% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%	✔ 30.12.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	749 р. 884 р. -15% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% ✔ Промокоды на скидку	✔ 30.12.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома ✔ Промокоды на скидку

Описание

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 610 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет.

"Поддержка на каждый день" — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку.

Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма.

Смотри также о книге.