О книге: Психологические тренинги на каждый день; Феникс, 2017
290 р.
- Издатель: Феникс
- ISBN: 978-5-222-26733-2, 978-5-222-28755-2
- Книги: Популярная психология
- ID:1764600
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Михаил Михайлович Бубличенко |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | Феникс |
| Год издания | 2017 |
| Серия | Психологический практикум |
| Страниц | 220 |
| Переплёт | мягкий |
| ISBN | 978-5-222-26733-2,978-5-222-28755-2 |
| Размеры | 13,00 см × 20,00 см × 1,00 см |
| Формат | 198.00mm x 126.00mm x 10.00mm |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 2000 |
| Кол-во страниц | 220 |
| Возрастные ограничения | 12 |
Где купить (1)
Цена от 290 р. до 290 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 210 р. | |
| book24 | 183 р. | 14.05.2025 |
Описание
Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть, и о том, что в наших силах "разбудить" заложенный в нас потенциал. В данном издании представлены разработки современной психологической науки именно в этом направлении.
Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой.
В книге описаны действенные виды психологического аутотренинга, самые современные методики работы с собственной психикой. Вы узнаете много интересною о выработке навыков релаксации и концентрации, эффективных способах повышения самооценки и техниках развития восприятия для расширения сознания.
Важно, что книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах, - она дает множество конкретных, практических советов и рекомендаций.
2-е издание.
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- Дарья — 16 Ноября 2018
Бумага газетная, книга постоянно закрывается, шрифт маленький и блёклый. Книга практически ничего мне не дала, хотя там много практикумов, таблиц, много каких-то рассуждений
- Степаненко Елена — 7 Февраля 2017
Книга вполне применима на практике как психологами, так и обычными читателями. Коротко и ясно, а главное, все по делу!
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Феникс"
Категория 232 р. - 348 р.
Книги: Популярная психология
Категория 232 р. - 348 р.