О книге: Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации; Весь СПб, 2017

1362 р.

  • Издатель: Весь
  • ISBN: 9785957332527
  • Книги: Йога
  • ID:1821475
Где купить

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательВесь СПб
Год издания2017
ИздательствоВесь
год выпуска2017
количество страниц книги176
ISBN978-5-9573-3252-7
язык (основной) русский
формат 130х200
переплет твердый
К-во страниц книги176
Язык (основной)русский
Размеры12,90 см × 20,60 см × 1,30 см
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus
Кол-во страниц176
СерияТрансерфинг реальности
Страниц176
Переплёттвердый
Формат20.0 x 13.0 x 2
ТематикаМедитативные практики
Тираж1000
Оформление обложкиинтегральный переплет
Возрастное ограничение16+
Количество страниц176
Жанрфитнес и йога
Тип обложкитвердая
Вес0.259
Количество книг1
ПереплетТвёрдый переплёт
Возрастные ограничения16


Где купить (2)

Цена от 1362 р. до 1362 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
1362 р.
1710 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.07.2025
1362 р.
1710 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

03.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
ЛитРес
351 р.
15.08.2024
Magic-kniga
888 р.
08.12.2024
Лабиринт
1510 р.
21.11.2024
book24
906 р.
01.06.2022
Яндекс.Маркет
1051 р.
17.06.2024
МАЙШОП
917 р.
23.06.2024
OZON
719 р.
24.06.2024
Мегамаркет
1457 р.
21.12.2024

Предложения банков


Компания Предложение

Описание

Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:

- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;

- система дыхательных правил, специфика дыхания йогов;

- принципы выполнения бандхи — мышечных сокращений для распределения энергии в теле;

- особенности проведения медитаций;

- рекомендации по подготовке к занятиям йогой, условия для практики;

- целительное питание — рецепты здоровых блюд.

«Йога — для всех!» — это не преувеличение. Опыт автора показывает, что все пришедшие и постигающие суть и практику йоги обретают гармонию и здоровье, какие не покупаются ни за какие деньги. Попробуйте и вы свои силы на пути йоги!

Для широкой аудитории.

О чем книга

Книга вводит в мир йоги. Вы узнаете смысл этой древней практики, познакомитесь с техниками, которые помогут достичь успеха на этом пути. Описаны главные составляющие йоги:

- соблюдение нравственных принципов и самосовершенствование благодаря самодисциплине;

- умение занимать определенное положение тела в пространстве;

- контроль над дыханием и способность воздействовать на потоки энергии в теле, владение чувствами и эмоциями;

- навыки концентрации и медитации;

- слияние с высшим духовным началом.

Почему книгу стоит прочитать

Практика йоги дает человеку такой запас жизненных сил, что ему удается или миновать множество проблем, или оставить их позади себя. И укрепляет, конечно, здоровье — духовное и физическое. Есть особенная радость от прилива энергии, и кажется, что ты становишься моложе. «Упражняйся — года будут твоими рабами», — гласит мудрое изречение (Шри Рой).

Для кого эта книга

- Для тех, кто решил практиковать йогу, но не знает, с чего начать.

- Для тех, кто ходит в студию йоги и хотел бы подробнее познакомиться с основными техниками, которые дает инструктор.

- Для тех, кто изучает целительные и энергетические практики.

- Для тех, кто хочет жить здоровой и полноценной жизнью.

- Для тех, кто интересуется психологией, эзотерическими учениями, таинственными и мистическими явлениями.

Почему решили издать

Йога популярна во всем мире, она дает шанс стать здоровым, познать возможности своего тела и обрести гармонию и умиротворение в душе. Многие хотят попробовать себя в этой древней практике, но останавливает необходимость ходить в зал к инструктору и запоминать массу информации или же просматривать видеозаписи с практикой. В этой книге собраны основные составляющие йоги — асаны, бандхи, пранаяма, медитации. Вы сможете попробовать себя в йоге и решить, подходит ли она вам. Четкие инструкции, наглядные иллюстрации, удобная структура подачи материала — все это поможет вам начать свой путь.

Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации - фото №1

Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации - фото №2

Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации - фото №3

Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации - фото №4

Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации - фото №5

Смотри также о книге.

Отзывы (1)


  • 5/5

    Хотелось бы прочесть книгу. И познакомиться с этим ученьем поближе. Я думаю книга многому научит ,и обогатит мои познания. И я планирую изучить эту книгу



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Духовная йога - издательство "Весь"

Книги: Духовная йога

Категория 1089 р. - 1634 р.

закладки (0) сравнение (0)

12 ms