О книге: До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни; Манн, Иванов и Фербер, 2013
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- ISBN: 9785916574999
- Книги: Здоровье и медицина
- ID:1852900
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Джейкобс Эр Джей |
| Переплет | Твердая бумажная |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2013 |
| Страниц | 352 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-91657-499-9 |
| Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 2,10 см |
| Формат | 240.00mm x 172.00mm x 22.00mm |
| Тематика | Здоровое питание |
| Тираж | 3000 |
| Язык издания | Русский |
| Кол-во страниц | 368 |
Где купить (1)
Цена от 0 р. до 0 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 966 р. | 13.01.2024 |
| OZON | 5380 р. | 24.06.2024 |
Описание
Это увлекательный рассказ нью-йорского журналиста Эй Джей Джейкобса, который решил узнать, насколько правдивы различные методики, обещающие здоровую и долгую жизнь. Он просто начал выполнять их, дословно, одну за одной - до тех пор, пока они едва не свели его в могилу.
.Drop Dead Healthy - это по-настоящему смешное путешествие в мир мифов о здоровом образе жизни, которыми кишат умы современных людей. Эй Джей писал свою книгу, сидя на кипе медицинских исследований и тщательно сверял каждый свой шаг с профессиональными врачами. Он благородно позволяет улыбнуться над его мучениями, и избежать собственных.
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- Марина Викторовна Козлова — 14 Сентября 2020
Сейчас развелось очень много адептов ЗОЖ, но вот что конкретно скрывается за этой многообещающей аббревиатурой, не всегда понятно. Очень много противоречий, при этом советы зачастую полярные, к примеру, с едой: ешьте только молочно-мясные продукты, ешьте только зерновые и овощные продукты, похоже, только рыба пока никому не вредит (ну разве что фугу). Эй Джей Джейкобс, понятное дело, диетами не ограничился в своем эксперименте, в ход пошли и физические упражнения (бег босиком, пилон), рекомендации по адаптации к современному быту (ограничение по шуму и специальная подставка к унитазу), опробовал различные гигиенические гаджеты (зубной нитью никого не удивишь, то ли дело скребок для языка или чайничек для носа). Все свои приключения журналист описал с юмором, не забывая попутно рассказывать, на какие исследования и заключения он опирался при выборе того или иного испытания. Делится своими ощущениями и выводами в виде сдержанных рекомендаций. Я прочитала книгу с удовольствием, и спустя пару лет перечитала с удовольствием не меньшим.
- Катерина Кисель — 15 Сентября 2019
Воды много, но без нее не было бы и книги). Это очень похоже на дневник, герой которого делится с читателями своими переживаниями и любыми эмоциями. Сам Джейкобс весьма интересная личность, не среднестатистическая, зато с самыми распространенными проблемами. Читать легко, автор не преувеличивает свои достижения, а потому и стал для меня примером для подражания. Мотивирует, но не делает фанатиком