О книге: Иммунитет против страха. Боевые искусства как способ проживания жизни и построения характера; Весь, 2020

Среди книг с названием иммунитет выпала и эта книга. Я люблю японскую культуру и мне стало любопытно – о чем книга, написанная итальянцем? То, что было как бесплатный фрагмент не очень впечатлило, кроме того, что первое издание стало культовым в 90-е, а сейчас автор переписал часть глав в соответствии с тем, что с тех пор он духовно вырос.
Любовь к Японии перевесила – решила продолжить чтение и купила книгу. Начало все еще не цепляло и было слегка скучновато – много теории, имен, цитат. А потом пошло рассуждение о сказке про воина, принцессу и дракона – что мы сами себе и воин, и принцесса а также наш внутренний дракон-страх – я представила мультик Шрек и понеслось – я ворвалась в метафоры автора – что мы должны быть стойкими (Шрек), чтобы победить дракона-страх и в то же время уметь наслаждаться течением жизни и замечать прекрасное (принцесса). Это называется внутренний баланс.
Без принцессы Шрек просто злобный дуболом
Без Шрека принцесса сидит взаперти
А дракон терроризирует всех и Шрека и принцессу
И культура воинов всегда предполагала развитие как боевых навыков так и умение успокаивать свой ум общением с прекрасным – сады Японии тому в подтверждение. И автор объясняет, что такое Инь и Янь – два потока энергии в человеке – я наконец то поняла что такое внутреннее равновесие.
Для меня книга стала знаковой, культовой, обозначила переход на новый уровень – вообщем я очень рада, что встретила эту книгу.
*****

Основной работой в жизнедеятельностью человека - является работа с его страхами. Преодолевая страх и получая навык управления своими эмоциями которые порождает страх, вы становитесь по истине сильным человеком. Если испугаться вы генерируете массу неприятных эмоций, но поверьте эмоции эти несут в себе большую силу и если вы осознаете это, то вы с легкостью можете направить эти эмоции в нужное русло и страх будет для вас своего рода подпиткой, в том время как для других страх - наказание. Советую данную книгу, она научит вас осознавать своих страхи и даст вам волшебную палочку, которую вы получите только за счет практики конечно же, но к этом то и лежит весь интерес. Книга качественно выполнена, стоит не дорого, знаний в ней гораздо больше! Спасибо магазину за книгу, она пополнила мою коллекцию и лежит на верхней полке, где стоят только действительно сильные экземпляры.