О книге: Здоровая жизнь в болезни и боли…; ИГ "Весь", 2011
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Бурх В. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Издатель | ИГ "Весь" |
| Год издания | 2011 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 256 |
| Серия | Медицина, намерения, практика |
| Раздел | Народная медицина |
| ISBN | 978-5-9573-1944-3 |
| Количество страниц | 256 |
| Формат | 150x230мм |
| Вес | 0.33кг |
| К-во страниц книги | 256 |
| Язык (основной) | русский |
| Язык издания | Русский |
| Издательство | Весь |
| автор | Бурх Видьямала |
| год выпуска | 2011 |
| количество страниц книги | 256 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 170х240 |
| переплет | мягкий |
| переводчик | Писанова И. М. |
Где купить (2)
Цена от 403 р. до 439 р. в 2 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Magic-kniga | 239 р. | 08.12.2024 |
| Лабиринт | 426 р. | 13.05.2023 |
| Читай-город | 439 р. | 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет | 2064 р. | 17.06.2024 |
| OZON | 330 р. | 24.06.2024 |
Описание
Эффективность древней методики медитации осознанности не подлежит сомнению. С каждым годом она становится все популярней, благодаря ее широкому применению в борьбе со стрессом и программах по улучшению состояния здоровья. В своей книге Видьямала Бурх рассказывает о собственной методике медитации осознанности, созданной в результате долгих лет борьбы с хронической болью. Автор испытала все на себе: свыше 30 лет она мучилась от боли в спине, из-за врожденного дефекта, автомобильной аварии и многочисленных операций. Но тем не менее Видьямала смогла найти в себе силы справиться с болезнью — и теперь с радостью помогает в этом другим.
.Программа Видьямалы стала спасением для тысяч Пациентов. Она показывает, что, находясь в состоянии спокойного, осмысленного осознания тела в каждый момент, вы можете избавиться от разочарования и стресса, эмоционального страдания, порожденных хронической болью и болезнью, — и тем самым сделать свою жизнь счастливой.
.Как утверждает Видьямала, «если научиться жить осознанно, вне зависимости от того, насколько серьезны ваши проблемы со здоровьем, то можно обрести достоинство, мудрость и милосердие».
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- Мириам Райт — 16 Сентября 2020
Книга начинается весьма интересно, с истории болезни автора. Она очень подробно описывает всю гамму своих чувств от отчаяние и гнева, до принятия. Эмоции автора вовлекают в процесс чтения... Но увы, в книге нет ничего о появлении болезни на тонком плане, которая лишь после поражает тело физическое. Автор не пришла к этому пониманию. Об этом подробно рассказывает другая женщина, Лууле Виилма, в своих книгах. Или же Сергей Куликов "Любовь лечит тело".
- Кукуева Ирина — 4 Декабря 2012
Это не столько медицинская книжка, сколько книга по саморазвититю. Очень хорошо даны такие вещи, как медитация, техники осознанности. Хорошо объяснено, как мы «покупаемся» на наши мысли. Например, может появиться мысль: «Мне так много нужно сделать, я не успею». Это может быть неправдой, однако, поверив, человек испытаете стресс. В книге рассказывается, как увидеть в мыслях то, чем они являются на самом деле и отфильтровать «ложные».
В общем, полезное и несложное чтение.
Добавить отзыв
Книги: Нетрадиционная медицина - издательство "ИГ "Весь""
Книги: Нетрадиционная медицина
Категория 322 р. - 483 р.