О книге: Перестань переживать - начни жить! Гид по счастью и успеху - в картинках; Эксмо, 2015
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Издательство | Эксмо пресс |
| автор | Хэррис Расс ,Эйсбетт Бев |
| год выпуска | 2015 |
| количество страниц книги | 176 |
| ISBN | 978-5-699-76965-0 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х200 |
| переплет | твердый |
| Автор(ы) | Расс Хэррис |
| Год издания | 2015 |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Психология. Счастье по Мэтьюзу |
| Страниц | 176 |
| Переплёт | твердый |
| Переводчик | Мельник Э. |
| Размеры | 20,00 см × 14,50 см × 1,80 см |
| Формат | 145x210мм |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 3000 |
| Раздел | Популярная психология |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 176 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.38кг |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 176 |
Где купить (1)
Цена от 429 р. до 429 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| book24 | 338 р. | 19.06.2023 |
| ЛитРес | 176 р. | |
| Лабиринт | 391 р. | |
| Magic-kniga | 362 р. |
Описание
Мы все хотим быть счастливыми. Но - парадокс: чем сильнее стремимся к счастью, тем чаще разочаровываемся и страдаем. Доктор Расс Хэррис доказывает: причина в том, что в безудержных попытках достичь желаемого мы нередко попадем в скрытую психологическую "ловушку счастья". Впервые Хэррис рассказал о ней в одноименном бестселлере. Книга "Перестань переживать - начни жить! " - это сжатый, но весьма эффективный тренинг в картинках, основанный на идеях "Ловушки счастья". Следуя советам авторов и выполняя простые упражнения, вы избавитесь от иллюзорных представлений о том, что является для вас наилучшим, признаете, что в негативных чувствах нет ничего плохого, будете отводить им строго определенное место, научитесь радоваться настоящему. В результате вы снизите уровень стресса, избавитесь от тревожности и страха перед будущим, повысите самооценку, сможете управлять своими эмоциями и действительно измените свою жизнь к лучшему.
Смотри также о книге.
Отзывы (5)
- ирпод — 24 Мая 2019
Хорошо издана .Имеющая идею и смысл книга. Для людей, которые не психологи и далеки от психологии может быть очень полезна. Куплена молодому мужчине в подарок. Мужской пол с большим удовольствием по разглядывает картинки сам, чем будет слушать нравоучения
- aleks.hamer — 15 Ноября 2017
Эта книга по своей сути напоминает комикс. Но сделано это не для того, чтобы лентяй посмотрел картинки, и тем самым не стал читать полную версию книги с названием «Ловушка счастья»! В этом есть глубокий смысл, если в начале заниматься своими проблемами и решать их при помощи предложенной методики и упражнений описанных в полной книге. К сожалению память человека крайне не надежный носитель и уже вскоре после прочтения, большая часть информации теряется. Даже если делать заметки и выделять основные мысли надо вновь и вновь перечитывать материал, а это крайне неудобно… Можно легко вспомнить прочитанное бегло просматривая иллюстрации. Очень полезная находка если учесть, что книга подразумевает постоянную работу с ней, а не просто мотивирующий текст который прочитал и забыл.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо пресс"
Книги: Популярная психология
Категория 343 р. - 514 р.