О книге: Медико-психологические аспекты здорового сна; СпецЛит, 2015

104 р.

Издатель: СпецЛит
ISBN: 9785299006971
Книги: Другие отрасли медицины
ID:1898264

Рейтинг:

(5/5)

Описание Характеристики Сравнить цены (1) Отзывы (2)

О книге

Параметр	Значение
Автор(ы)	Татьяна Дьяконова
Переплет	Мягкий переплёт
Издатель	СпецЛит
Год издания	2015
Возрастные ограничения	16
Кол-во страниц	71
Раздел	Медицина и здоровье
ISBN	978-5-299-00697-1
Количество страниц	71
Формат	60х88/16
Вес	0.08кг
Страниц	71
Переплёт	мягкий
Размеры	14,00 см × 20,50 см × 0,50 см
Тематика	Другие отрасли медицины
Тираж	500
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (1)

Цена от 104 р. до 104 р. в 1 магазинах

Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	104 р. Электронная книга Кэшбэк до 6.5%	✔ 15.07.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	✔ Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	275 р.	27.07.2021
book24	269 р.	29.09.2023
OZON	358 р.	24.06.2024

Описание

В пособии изложены современные представления о сне и его расстройствах, гигиене сна, диагностике и комплексном лечении инсомнических нарушений. Подробно рассмотрены возможности немедикаментозного лечения, психотерапии и фармакотерапии.

Смотри также о книге.

Отзывы (2)

Анонимно — 16 Сентября 2019

5/5

В начале книги есть разжевывание медицинских и психологических терминов. Далее идет описание взаимосвязей физического и "в голове". В конце тесты на бессонницу и различные варианты решения проблемы, в зависимости от набранных баллов.
Честно говоря, читать было сложновато, но информация, тесты и результаты помогли уменьшить чувствительность ко звукам во время сна.
Анонимно — 16 Сентября 2017

4/5

В своей книге "Медико-психологические аспекты здорового сна" автор Курсаева Е.С. предлагает отойди от стандартного взгляда на сон.
Дается физиологическая характеристика сна вкупе с психологией,патологические проявления ни как симптома многих болезней,а синдрома.
Вменяемые первичные рекомендации и профилактические советы,которые помогают решить проблему со сном на первых стадиях синдрома.
Призывает развить в себе самоанализ и дисциплину ,рассказывает об этом автор на основании обращений и наблюдений за пациентами.
Так как человек треть жизни проводит во сне,то качество сна сказывается на жизне.