О книге: Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний; АСТ, 2017
- Издатель: АСТ, Прайм
- ISBN: 9785170983223
- Книги: Альтернативная и народная медицина
- ID:1924809
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Левшинов Андрей Алексеевич |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2017 |
| Серия | Народная книга здоровья |
| Кол-во страниц | 288 |
| Раздел | Восточная медицина |
| ISBN | 978-5-17-098322-3 |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 288 |
| Бумага | Газетная пухлая |
| Формат | 208.00mm x 130.00mm x 20.00mm |
| Вес | 0.25кг |
| Страниц | 288 |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 13,00 см × 20,80 см × 2,00 см |
| Тематика | Альтернативная и народная медицина |
| Тираж | 2000 |
Где купить
Последняя известная цена от 199 р. до 381 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 214 р. | 13.12.2022 |
| ЛитРес | 199 р. | 15.08.2024 |
| book24 | 255 р. | 12.12.2022 |
| Лабиринт | 381 р. | 13.01.2024 |
Описание
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач.
.Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги!
.Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!
Смотри также о книге.
Отзывы (4)
- Ольга К. — 27 Июня 2022
Интересная, содержательная книга. Считаю, что нужно начинать изучать такое направление, как йога уже в 18-20 лет. Если есть возможность, то и раньше (в детстве).
- Мария Газизова — 13 Октября 2018
Ужасна. Выполнение асан просто списано с дипики Айенгара, даже слова местами не поменял. Лучше брать тогда книгу гуру. Фотографии вирасаны и вирабхадрасаны перепутаны, то есть автор вообще не понимает о чем пишет и в каком положении фотографируется. Первое же фото – кривой таз и спина. Далее тоже, ерунда. Все асаны не дотянуты, то руки просто болтаются, то ещё что-то. То вообще категорически неправильное выполнение. В целом книга бесполезна. Тем, кто решит её купить – приобретите лучше йога дипику.
Добавить отзыв
Книги: Фитнес-йога - издательство "АСТ, Прайм"
Книги: Фитнес-йога
Категория 159 р. - 238 р.