О книге: 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно; Центрполиграф Издательство ЗАО, 2015
239 р.
- Издатель: Центрполиграф Издательство ЗАО
- ISBN: 978-5-227-06047-1
- Книги: Вегетарианская кухня
- ID:1986320
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Вечерская И. |
| Переплет | 165.00mm x 105.00mm x 6.00mm |
| Издатель | Центрполиграф Издательство ЗАО |
| Год издания | 2015 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Кол-во страниц | 158 |
| Серия | Душевная кулинария |
| Раздел | Вегетарианская кухня |
| ISBN | 978-5-227-06047-1 |
| Количество страниц | 158 |
| Формат | 165.00mm x 105.00mm x 6.00mm |
| Вес | 0.07кг |
| Размеры | 10,75 см × 16,50 см × 1,00 см |
| Обложка | мягкая обложка |
| Язык издания | rus |
| Страниц | 158 |
| Переплёт | мягкий |
| Тематика | Раздельное питание |
Где купить (3)
Цена от 239 р. до 239 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 259 р. | 31.08.2024 |
| ЛитРес | 87 р. | 15.08.2024 |
| Яндекс.Маркет | 400 р. | 17.06.2024 |
| МАЙШОП | 142 р. | 23.06.2024 |
Описание
Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.
Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются - почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний - например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…
Смотри также о книге.
Отзывы (2)
- Оксана — 19 Сентября 2023
Маленькая книжечка с кучей рецептов, без картинок.
- Elenika — 13 Ноября 2015
Цена соответствует качеству и количеству рецептов. Ничего нового для себя не нашла. Единственным плюсом книги является полезность продуктов для приготовления.
Добавить отзыв
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол - издательство "Центрполиграф Издательство ЗАО"
Книги: Вегетарианские блюда. Постный стол
Категория 191 р. - 286 р.