О книге: Бегом по Уралу (жиганов антон); Азимут, 2018

Это первая книга про трейлраннинг, которая будет выпущена в России! Красивая, красочная, с множеством фотографий, карт, описанием и статьями. Результат совместной работы Издательства Азимут и команды ТрансУрал.

ТрансУрал - первый и крупнейший в России международный многодневный горный ультрамарафон. Это гонка на 4 года. Каждый год участники за 4 дня пробегают живописный маршрут, проложенный вдоль границы двух частей света - Европы и Азии. По результатам первой гонки было принято решение издать книгу, чтобы ничего не забыть и поделиться информацией с теми, кто захочет это повторить!

В ней собрано море полезной информации:

- все 16 дистанций первой серии (2014-2017г.): технические характеристики, карты, результаты, впечатления участников и организаторов, фотографии. Книгу можно будет использовать как путеводитель со всей необходимой информацией!

- внтереснейшие сведения о местах проведения этапов гонки.

- лайфхаки для трейлраннеров. Программы тренировок, питание до гонки и во время нее, подбор обуви и одежды, восстановление после марафона.

- про трейлраннинг в России, о российской ассоциации трейлраннинга, как сейчас все эти темы развиваются у нас в стране

Смотри также о книге.