О книге: Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление; АСТ, 2019
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Кларк Б. |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | АСТ |
| Год издания | 2019 |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Серия | Новая Эра |
| Кол-во страниц | 480 |
| автор | Кларк Б. |
| год выпуска | 2018 |
| количество страниц книги | 480 |
| ISBN | 978-5-17-112247-8 |
| язык (основной) | русский |
| формат | 145х215 |
| переплет | твердый |
| Переводчик | Полищук Вера Борисовна |
| Раздел | Карма и реинкарнация |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Количество страниц | 480 |
| Бумага | Типографская |
| Формат | 143x218мм |
| Вес | 0.51кг |
| Издательство | АСТ |
Где купить
Последняя известная цена от 439 р. до 3499 р. в 6 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1038 р. | 25.06.2022 |
| Буквоед | 845 р. | 24.05.2022 |
| ЛитРес | 439 р. | 15.08.2024 |
| Magic-kniga | 616 р. | |
| book24 | 748 р. | 21.05.2022 |
| Яндекс.Маркет | 3499 р. | 20.06.2024 |
Описание
Более пяти лет эта книга — мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги — Берни Кларк — признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей.
В чем секрет такого успеха?
Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях.
В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.
Смотри также о книге.
Отзывы (8)
- Майя Шайхова — 6 Декабря 2023
Отличная книга! Я только недавно открыла для себя инь-йогу, и данная книга хорошо и разносторонне (с позиции западной науки, даосской философии и йоги) раскрывает эту тему.
- lia-shpack — 26 Июля 2023
К тому моменту, как я нашла эту книгу, я уже несколько лет практиковала йогу. Но инь-йога открыла для меня совсем другую практику. Если вы хотите по-настоящему познакомиться со своим телом, успокоить ум, а не просто потеть в стремлении принять асану в ее «эталонном» виде, если для вас содержание важнее формы, то попробуйте Инь-йогу.
Добавить отзыв
Книги: Духовная йога - издательство "АСТ"
Книги: Духовная йога
Категория 351 р. - 526 р.