- Эзотерика
- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Психология
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
О книге: Overcoming Anger and Irritability. A self-help guide using cognitive behavioural techniques; Constable & Robinson, 2016
- Издатель: Constable & Robinson
- ISBN: 9781472120229
- Книги: Нехудожественная литература на английском языке
- ID:3625972
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Davies William |
| Издатель | Constable & Robinson |
| Год издания | 2016 |
| Серия | Overcoming Books |
| ISBN | 9781472120229 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Кол-во страниц | 382 |
| Жанр | популярная медицина |
| Издательство | Constable & Robinson |
| Количество книг | 1 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Тип обложки | мягкая |
| Количество страниц | 382 |
| Вес | 0.31 |
Где купить
Последняя известная цена от 1497 р. до 2337 р. в 4 магазинах
Вы можете поискать его на других площадках:
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2337 р. | 21.07.2024 |
| Яндекс.Маркет | 2203 р. | 17.06.2024 |
| МАЙШОП | 1497 р. | 23.06.2024 |
| Мегамаркет | 2203 р. | 20.07.2024 |
Описание
Constant irritability or flashes of bad temper can cause difficulties in relationships with friends, family or colleagues and leave us feeling unhappy and exhausted. This fully updated and revised edition of William Davies' bestselling title is for anyone struggling to control their rage and regretting inappropriate reactions.
It explains clearly what provokes anger and what we can do to prevent it. Techniques based on Cognitive Behavioural Therapy (CBT) offer a positive approach with long-term goals in mind and show how you can stay cool and successfully handle situations that would tax even the most easy-going person.
Overcoming self-help guides use clinically-proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical.
2nd Edition.
Смотри также о книге.
Отзывы (0)
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Медицина - издательство "Constable & Robinson"
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Медицина
Категория 1197 р. - 1796 р.