О книге: Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху; Эксмо, 2021

  • Издатель: Эксмо
  • ISBN: 978-5-04-116114-9
  • Книги: Популярная психология
  • ID:6792942
Где купить

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
Год издания2021
ИздательЭксмо
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц352
СерияДостичь успеха и не «выгореть». Книги популярного врача-психотерапевта
ISBN978-5-04-116114-9
Размеры84x108/32
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus
РазделПопулярная психология
Возрастное ограничение16+
Количество страниц352
Формат132x207мм
Вес0.38кг


Где купить

Последняя известная цена от 98 р. до 908 р. в 7 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах.
Вы можете поискать его на других площадках:

МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет
5/5
Промокоды на скидку
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
908 р.
08.09.2024
ЛитРес
247 р.
15.08.2024
book24
105 р.
05.04.2025
МАЙШОП
552 р.
23.06.2024
OZON
338 р.
24.06.2024

Описание

Олег Травкин - врач психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).

Как построить карьеру, если вы себя чувствуете загнанной лошадью? Начальник кричит, подчиненные не слушаются, коллеги обсуждают вас в курилке, сроки все короче, а планы все выше, и вдобавок не отпускает страх увольнения. Можно ли вообще получать от работы удовольствия, а не панические атаки из-за постоянных стрессов? 

В книге психотерапевта Олега Травкина вы найдете способы поддержания работоспособности, повышения уверенности в себе, личной эффективности и креативности, релаксации, которые помогут построить карьеру и сохранить психическое здоровье.

Смотри также о книге.

Отзывы (14)


  • 5/5

    Неплохая книга, я бы сказала базисная в решении скопившихся вопросов. Есть недурные советы о том, как влиться в коллектив, как понять что наступило профессиональное выгороние или даже депрессия, а самое главное, что с этим делать.Как научиться рационально использовать свои ресурсы, нормировать режим труда и отдыха. Внутри есть даже тесты, по которым можно выяснить, есть ли у вас профессиональное выгороние и т. п.

  • 4/5

    Книга о взаимоотношениях между коллегами. Написана простым и доступным языком. Каждой ситуации выделена своя глава. Приведены интересные ситуации из реальной жизни и предложены варианты решения проблем на работе.
    Среднестатистический человек большое количество времени проводит именно на работе, и от конфликтов или разочарований никто не застрахован.
    Книга рассказывает, что не все порой так трагично как кажется.

Все отзывы (14)



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"

Категория 78 р. - 117 р.

Книги: Популярная психология

Категория 78 р. - 117 р.

закладки (0) сравнение (0)

18 ms