О книге: Прием "Эффективное прощение": как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем; АСТ, 2021

Всю жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми. К сожалению, это не проходит бесследно. Неиспользуемая в ходе переживаний энергия оставляет в нашем теле свои следы - эмоциональные блоки, которые ввергают нас в новую борьбу помимо нашего желания, снижают нашу энергетику, порождают заболевания, мешают нашим переменам. Как можно изменить ситуацию к лучшему и найти выход из замкнутого круга невыведенных эмоций? Ответ прост - научитесь прощать! И самый действенный для этого способ - самостоятельно поработать с приёмом "Эффективное прощение". Этот приём не имеет никакого отношения к религии - это вполне психологический и очень эффективный инструмент внутреннего очищения. Прощать нужно себя за наши претензии к себе - за неудачи, внешность, борьбу с другими людьми. Прощать нужно родителей и детей - это самые близкие люди, с которыми мы чаще всего враждуем, пытаясь доказать какую-то свою правоту. Прощать нужно любимых - борьба с ними уносит столько здоровья и даже жизней, сколько не забирает ни одна война. Прощать нужно деньги - мы постоянно боремся с ними за их нелюбовь к нам, за их изменчивость, вмешательство в нашу жизнь и прочие недовольства ими. Многие тысячи людей уже используют "Эффективное прощение" и благодарны жизни за то, что они получают в результате. Присоединяйтесь!