О книге: Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2021

563 р.

Где купить

О книге


ПараметрЗначение
СерияЭксклюзивный научпоп
ИздательИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год издания2021
Страниц544
Переплётмягкий
ISBN978-5-17-144792-2
Размеры11,50 см × 19,00 см × 2,90 см
Формат19 x 11.5 x 2.9
Автор(ы)
ТематикаЛечебное питание
Тираж4000
РазделПопулярная медицина
Возрастное ограничение12+
Количество страниц544
ПереплетМягкий переплёт
Вес380
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц544
Количество книг1
Жанрправильное питание
ИздательствоАСТ
Тип обложкимягкая
АвторМотова Е.


Где купить (1)

Цена от 563 р. до 563 р. в 1 магазинах

МагазинЦенаНаличие
563 р.
707 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

15.06.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
667 р.
08.12.2022
Буквоед
450 р.
19.05.2023
Подписные издания
603 р.
06.02.2023
Читай-город
545 р.
14.11.2024
Яндекс.Маркет
551 р.
27.06.2024
Мегамаркет
468 р.
01.03.2024

Описание

Елена Мотова – врач-диетолог, специалист доказательной медицины, автор блога @dietologymotova. Читает лекции и пишет статьи о питании и пищевом поведении. Коллекционирует кулинарные книги, хорошо готовит и с удовольствием ест. Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами — новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества — на эти и другие вопросы отвечает наука о питании. Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей - фото №1

Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей - фото №2

Мой лучший друг - желудок : еда для умных людей - фото №3

Смотри также о книге.

Отзывы (3)


  • 5/5

    И хотя я - не гурман, но и не чураюсь вкусно покушать. А уж когда в магазинах появились книги с рецептами от известных шеф-поваров, то это и вовсе стало приятным времяпрепровождением. Теперь я с удовольствием готовлю по рецептам из \"Книги о вкусной и здоровой пище\" и \"Книги для чтения\", когда нет времени и сил готовить (или просто лень). \"Мой лучший друг – желудок, или Еда для умных\" мне тоже очень понравился. Он не только для гурманов, а для всех, кто хочет питаться вкусно и полезно.

  • 4/5

    Тема питания, нутрициология и диетология стала невероятно популярной в последнее время. Причем, что не может не радовать, теперь фокус внимания сменился не на список «можно/нельзя» а люди пытаются разобраться именно в причинах переедания/ наборе веса.
    Елена Мотова — диетолог, который специализируется на научных данных. Это книга смесь знаний. Она отлично подойдет тем, кто хочет только-только познакомиться с темой питания с научной точки зрения.
    У меня вся книга в бумажных закладках, настолько много полезной информации я для себя подчеркнула.
    Формат этих изданий мне не нравится: книжки объемнве по формату, но узкие, весь переплет подогнут тк неудобно читать.



Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""

Категория 450 р. - 675 р.

Книги: Популярная анатомия и физиология

Категория 450 р. - 675 р.

закладки (0) сравнение (0)

16 ms