О книге: ГУРУКНИГА (Раманова Анурада Андреевна); РИПОЛ классик Группа Компаний ООО, 2022
2230 р.
- Издатель: РИПОЛ классик Группа Компаний ООО
- ISBN: 978-5-386-14602-3
- Книги: Эзотерические знания
- ID:8922039
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Раманова Анурада Андреевна |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Издатель | РИПОЛ классик Группа Компаний ООО |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 592 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Автор | Раманова Анурада Андреевна |
| Тип обложки | твердая |
| Количество страниц | 592 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Вес | 1.238 |
| Издательство | Рипол-Классик |
| Раздел | Эзотерические знания |
| ISBN | 978-5-386-14602-3 |
| Формат | 180x223мм |
| Размеры | 70x90/16 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Язык издания | rus |
Где купить (3)
Цена от 2230 р. до 2230 р. в 3 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2726 р. | 21.11.2024 |
| Мегамаркет | 2413 р. | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 2412 р. | 27.06.2024 |
| МАЙШОП | 1655 р. | 23.06.2024 |
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|
Описание
Анурада Раманова - мастер традиционной медитации, йог, аюрведический диетолог. На протяжении десяти лет практиковала випассану самостоятельно и обучала людей индивидуально и в группах.
Накопленный опыт по организации випассаны сконцентрирован в виде книги, которая будет, словно Гуру, непосредственно вести человека шаг за шагом, инструктируя и обучая методике випассана медитации. Такой формат дает возможность освоить эту технику людям по всему миру, в разных традициях, на разных языках.
В Гурукниге представлен комплексный подход к проведению випассана ретрита. Комфортный режим практики (максимум 4 часа медитации в день) дополнен несколькими техниками, которые позволяют максимально глубоко погрузиться в процесс и освоить навык медитации в полном объеме в короткий срок.
Особое внимание уделено питанию. Оно подобрано с учетом знаний сокровенной аюрведы о влиянии продуктов на сознание, помогает физическому телу и облегчает работу в медитациях.
Смотри также о книге.
Отзывы (7)
- Коновалова Анна — 16 Апреля 2024
Дважды проходила випассану по данной книге. Один раз в группе, второй раз самостоятельно. Книга написана удивительно подробно и живо, как будто автор самостоятельно проводит тебе инструктаж и все время поддерживает в процессе. Древнейшие знания упакованы и переложены на язык современного человека. После ретрита по этой книге решаются многие проблемные вопросы, приходит понимание своего пути, как поступить в той или иной ситуации. И самое главное, с тобой остается освоенная техника — полная техника медитации. Мощный и действенный инструмент.
- Софья — 18 Апреля 2023
Купили 2 книги с молодым человеком, чтобы пройти по ней випассану в ретрит центре. Если вы задумывались, нужна ли вам эта книга и випассана в целом, то мой ответ – ДА! Уже мысль о том, что вам нужна випассана, говорит о том, что вы к ней готовы.
Добавить отзыв
Книги: Духовная йога - издательство "РИПОЛ классик Группа Компаний ООО"
Книги: Духовная йога
Категория 1784 р. - 2676 р.