О книге: Грустить — это нормально, или как справляться с негативными эмоциями с пользой для себя; ООО "Издательство "Эксмо", 2022
от 383 р. до 845 р.
- Издатель: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-118056-0
- Книги: Популярная психология
- ID:9874259
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Хелен Расселл |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 448 |
| Серия | Хюгге. Уютные книги о счастье |
| Формат | 145x205мм |
| Авторы | Рассел Х. |
| Переплёт | твердый |
| Год публикации | 2022 |
| Язык | Русский |
| Количество страниц | 448 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Издательство | Бомбора |
| Количество книг | 1 |
| Автор | Расселл Хелен |
| Вес | 0.51кг |
| Жанр | психология |
| Тип обложки | твердая |
| ISBN | 978-5-04-118056-0 |
| Страниц | 448 |
| Размеры | 14,50 см × 20,50 см × 2,40 см |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 4000 |
| Раздел | Психология личности |
| Издательский бренд | БОМБОРА |
Где купить (4)
Цена от 383 р. до 845 р. в 4 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 890 р. | 03.12.2023 |
| Подписные издания | 796 р. | 23.04.2024 |
| Читай-город | 450 р. | 25.10.2024 |
| Мегамаркет | 960 р. | 24.12.2024 |
Описание
Хелен Расселл, автор мирового бестселлера "Хюгге, или Уютное счастье по-датски", провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В "Грустить – это нормально" она сочетает свою личную историю с удивительными исследованиями и теплыми советами. Эта книга обнимет вас в трудную минуту и позволит понять, что лишних эмоций не бывает.
Смотри также о книге.
Отзывы (7)
- Татьяна — 20 Марта 2023
Очень люблю книги автора Хелен Рассел, читаю всё, новинку беру сразу. И эта стала не исключением.
По оформлению как всегда нет никаких нареканий. Красивая, приятная на ощупь обложка, достаточно плотные листы, книга прослужит долго. Обожаю читать эти книги в любое время года, особенно вечерком зимой, за чашечкой какао или бокальчиком глинтвейна.
В книге автор делится своим пониманием счастья, полезными советами как пережить негативные моменты, дает возможность понять себя, принять себя какой есть, и что все эмоции нам нужны и для нас важны.
Читается быстро, воспринимается легко, как и все ее книги, автор умеет очень грамотно изложить свои мысли. Иногда перечитываю периодически некоторые моменты. - С Елена — 12 Июля 2022
Крутая книга! Cогласна с автором, что просто страшно позволить себе расслабиться и дать время погрустить, принять и пережить свои эмоции. Чаще я заедала проблемы сладким, уходила в новые увлечения, дела, полностью игнорируя свое состояние. Со временем такого подхода от маленького стресса начинало скручивать живот до острой боли, но эти два явления я никогда не связывала друг с другом. Эта книга стала для меня откровением, я начала лучше себя понимать. После прочтения гораздо лучше отслеживается эмоциональное состояние, и теперь я знаю, как себе помочь. Рекомендую!
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Эксмо"
Категория 306 р. - 459 р.
Книги: Популярная психология
Категория 306 р. - 459 р.