Отзывы на книгу: Анатомия хатха-йоги. Дополненное и обновленное издание; ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022
от 1785 р. до 2225 р.
- Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
- ISBN: 978-5-17-153233-8
- Книги: Йога и пилатес
- ID:11604500
Отзывы (4)
- Артур — 9 Сентября 2023
Ничто не заменит нормальных инструкторов и личной практики. Эта книга разве что расширят ваш кругозор в этом направлении в остальном можно искать людей, которые вам объяснят покажут все моменты вживую. А так эта книга производит нормальное впечатление в качестве дополнения к живым тренировкам. Да и стоимость этой книги весьма соответствует предоставленному в большом объеме материалу
- Бизюков Роман — 10 Июня 2023
Очень мощный материал. Книга будет полезна всем, кто соприкасается с йогой (не важно, на любительском уровне или профессиональном). Коултер, проделав титанический труд, описал всю "внутреннюю кухню" хатха-йоги. Все процессы, происходящие в организме во время занятий йогой объяснены доступным языком. После прочтения данной работы практика действительно становится осознанной и что самое важное - доступной.
Возможно, для более лeгкого восприятия материала, необходимо хотя бы элементарно ознакомиться с анатомией человека. Но даже новичку в этой теме будет интересно читать, если он проявит пытливость и усидчивость. "Дорогу осилит идущий"... - Элита — 22 Марта 2023
Масштабный скрупулёзный труд. Большое спасибо автору! Для тех, кто серьезно занимается йогой и тем более ее преподает неоценимый помощник в понимании биомеханики тела, дыхания и действия асан на тело. Рекомендую!
- Юлия — 18 Марта 2023
Получила книгу, пролистала внимательно ее и могу сказать, сто это не просто анатомия, а самая настоящая энциклопедия анатомии хатха-йоги! Йогой занимаюсь не так давно, два года, за это время обзавелась с десяток разных книг в этом направлении, но это издание перекрывает их все, точнее, оно одно заменяет все))) в книге много теории, о мышцах, о скелете, о креплении мышц, много говорится о правильности дыхания, ведь оно очень важно в йоге. Интересно написано о связи йоги и нервной системы. Экскурс в анатомические особенности мужских и женских органов, их мышц. Примерно 1/5 часть книги - это невероятно подробная теория, скажем так теоретическая подготовка к выполнению асан.Все что далее - непосредственно упражнения на разные части тела - живота и таза; позы в положении стоя; а наклоне; в повороте; стойки на голове; стойки на плечах и Вишенка на торте - все орелаксации и медитации! Все это щедро подкрепляется большим количеством фотографий, рисунков и таблиц. Книга невероятно полезная, информативная и на мой взгляд очень серьёзная по сравнению с другими.
Добавить отзыв
Где купить (5)
Цена от 1785 р. до 2225 р. в 5 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 2222 р. | 31.05.2024 |
| Мегамаркет | 2113 р. | 24.12.2024 |
| МАЙШОП | 1557 р. | 31.05.2024 |
| OZON | 1280 р. | 24.06.2024 |
Предложения банков
| Компания | Предложение |
|---|
Описание
Дэвид Коултер - профессор, обладатель докторской степени в области анатомии. Коултер - преданный приверженец йоги уже более 50 лет. Он учился у таких знаменитых индийских йогов и духовных мастеров, как Свами Вед, Свами Рам и Пандит Раджмани Тигунайт.
Много лет Дэвид Коултер изучает йогу через призму своих профессиональных знаний, перекидывая мост от эмпирической йоги к современной биологической науке. В своем фундаментальном труде автор подробно и наглядно описал все изменения, которые происходят в теле человека во время выполнения асан. Эта книга - гораздо больше, чем руководство для студентов и преподавателей, в ней отражен весь ценный опыт автора. Впервые доктор наук с огромным личным стажем занятий йогой соединил в одной книге свои уникальные знания из обеих областей и нашел естественно-научные объяснения целительной силы йоги.
Это настольная книга для всех, кто ценит компетентное мнение и хочет глубже изучить анатомические аспекты йоги.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Коултер Дэвид |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Издатель | ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ" |
| Год издания | 2022 |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Кол-во страниц | 656 |
| Серия | Атлас человека |
| Страниц | 656 |
| Переплёт | твердый |
| ISBN | 978-5-17-153233-8 |
| Размеры | 16,60 см × 24,00 см × 3,60 см |
| Формат | 24.2 x 17 x 4 |
| Тематика | Медико-биологические дисциплины |
| Тираж | 2500 |
| Раздел | Йога и пилатес |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Количество страниц | 656 |
| Вес | 1116 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Тип издания | карманное |
| Автор | Коултер Дэвид |
| Издательство | АСТ |
| Тип обложки | твердая |
| Количество книг | 1 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Обложка | твердый переплёт |
Книги: Фитнес-йога - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Фитнес-йога
Категория 1428 р. - 2142 р.