Отзывы на книгу: Слушай свое тело - твоего лучшего друга на Земле; София, 2021

Да, жизнь коротка, и мы уделяем слишком мало внимания нашему телу, разуму и душе. Эта книга — лучший путеводитель в моей жизни, который теперь учит меня тому, как мне следует относиться к своему собственному телу. Любите его, прося прощения, и не злоупотребляйте им, оно ответит вам тем же. Книга содержит множество идей, касающихся основных вопросов: как быть просто собой, а не кем-то другим. Замедлить работу ума, чтобы иметь возможность прислушиваться к своему телу и его потребностям.

Лучшее, что я читал по самопознанию! Никакой воды. Просто инструкция к действию. Читай и выполняй! Эту книгу стоит прочесть и начать относиться к себе с любовью и уважением, перестать осуждать себя и начать любить себя, все тело, все свои недостатки, а не только достоинства.
Эта книга изменила мою жизнь.
Книга отлично помогает разобраться в психоматике и проработки блоков. Упражнения очень инструктивные и полезные!

Я в восторге от данной книги!
Содержание книги переходит от одной главы к другой. Но чтобы вникнуть и понять смысл, который заложен в книге, нужно читать не спеша, вникая в каждое слово.
Книга поможет разобраться в себе, обрести равновесие тела и души.
Данная книга послужит отливным инструментом для общения со своим телом.
Книга будет отличным помощником для тех, кто только планирует познакомиться с психоматикой и начать в ней разбираться

Количество рекомендовавших людей превысило критическую массу, поэтому заказала.
Книга сразу понравилась тем, что при первом открытии на глаза сразу же попалась фраза: "Не нужно пытаться похудеть, если вы не чувствуете себя в безопасности - это бесполезно". И все сразу встало на свои места.
Книга понравилась, рекомендую к прочтению.

Все книги Лиз-замечательны.Книга очень лёгкая для чтения и понимания, хотя тема очень важная и сложная.

Чтобы лучше понять эту книгу, я думаю, необходимо сначала посетить несколько сеансов с психологом. Иначе, сложно будет понять эти слова, а тем более принять и применить написанное . Но воспользоваться советами необходимо, хотя тяжело поверить в их действенности. Пробуйте-это работает, вы поймёте, как это прекрасно любить всё и всей вокруг и это будет автоматически.

Читать и перечитывать. И снова читать, если забыл себя. Это книга не о теле, она об истинах. Книга пришла, когда появилось понимание Мира и причины его создания в себе.

Почему-то не раскрывается отзыв

Прекрасная "базовая" книга для того, чтобы начать осознавать свою жизнь, а значит стать счастливее. Книги всегда приходят вовремя, но с этой мне не повезло - было бы гораздо приятнее прочесть её раньше. До неё я уже начиталась более "заумной" литературы, и книга показалась простым повторением. Поэтому очень рекомендую её как начальную и завидую тем, кому она западёт в душу и станет той искоркой, которая поведёт к светлому будущему. Добрая, тёплая книга, наполненная заокеанской (у нас это совсем по-другому) любовью к людям, надеждой и позитивом, желанием и готовностью меняться. При этом содержит в себе серьезнейшие постулаты вселенной о том, что ответственность за всё, что с нами происходит несём мы сами. Есть над чем задуматься.

Эта книга – хороший путеводитель в мир познания себя. Если читающий захочет, то возьмёт очень много для себя. А главное ты начинаешь это все замечать в жизни.

Книга мне понравилась. Нашла ответы на многие свои вопросы, и применяя знания на практике, действительно замечаю, как моя жизнь меняется к лучшему. И теперь я с каждым днём убеждаюсь всё больше, что тело – очень умная штука, и оно всегда стремится нам помочь.

Очень полезная книга! Все написано понятно , читается легко. После каждой главы даётся упражнение, на которое нужно время, чтобы обдумать и понять себя .Буду перечитывать снова и делать упражнения. Много открытий сделала для себя!

Книга учень понравилась) после прочтения стало так легко на душе) многое в жизни стало яснее) согласна с каждым словом автора

Дополнение к коллекции.Книга Лиз Бурбо будет полезна тем, кто хочет получить новый взгляд на реальность и жизнь. Описаны законы вселенной, о которых мы знали или догадывались, но, возможно, не всегда принимали всерьез. В книге описан путь от осознания этих законов до творения своей собственной жизни согласно этим законам, а не вопреки, как мы привыкли или допускаем, что в большинстве случаев и является ответом на вопрос почему всё идет не так. Стоит почитать любителям эзотерики и психологии.

Очень полезна в трудные времена жизни и не только. Помогает остановиться , задуматься и начать налаживать свою жизнь. Легко читается , все понятно и приятно изложено.

Отличная книга для саморазвития и души. Каждая строчка наполнена смыслом, никакой лишней воды. Хочется перечитывать и углубляться в смысл этой книги вновь и вновь

Книга восхищена!
Считаю, что каждый должен прочесть и вынести из неё то, что считает для себя нужным.
Она очень содержательная, у неё простой и понятный слог и в ней есть упражнения для практики. При этом Вам не нужно тратить деньги на психолога. Рекомендую!

Очень понравилась книга! Изменила мою жизнь в самую лучшую сторону!!

Достаточно сложная информация, требует не только прочтения, но и практического применения. В конце каждой главы имеется практическое задание, автор настаивает на выполнении заданий и прочтении книги постепенно, так как информацию необходимо осмыслить и проработать. Конечно книга мне помогла, я нашла много ответов на свои вопросы. Благодаря лишь осознанию своей ошибки избавилась от боли в своем организме, от которой страдала годами. Лично мне информация из книг Лиз Бурбо помогла изменить мышление и в целом привнесла много позитивных изменений в моей жизни. Рекомендую ознакомиться с информацией!

Книга очень уж напомнила мне серию книг Луизы Хей, такое ощущение, что одно и то же написано, просто другими словами, более простыми словами . Если сравнивать этих автаров, то содержание данной книги уступает, намного уступает. В целом цена хорошая, информация полезна, может помочь человеку в непростых ситуациях. Я поставила положительную отметку, но прочитав книгу, я напомнила себе "хорошо пройденное старое" . Если вы читатель по этой тематике (в основном предпочитаете психологию) и читали достаточное количество книг, вам она покажется очень лёгкой в прочтении, поднимет настроение , по крайней мере вы не задумаетесь о чем то великом, и не уйдете в беспробудную депрессию.

Говорят, что книга к нам попадает тогда, когда мы ищем ответ на какой-то вопрос. Или попадает к нам в руки именно та, что нам необходима в данный момент времени. Так и эта книга. Пытала прочитать её в 2013 году по рекомендации подруги, но прочитав пару страниц отложила в сторону, и потом и подарила другому человеку. И вот в 2019 в поезде, случайно открыла электронный вариант и нашла ответы на свои вопросы. Удивительная книга. Если вам нужны ответы о здоровье, гармонии. Если вы прислушиваетесь к своему телу и следите за своим здоровьем, то Эта книга поможет. И значит она вам нужна.

Супер, помогла мне при сложной для меня жизненной ситуации, разобраться что к чему, разложить по полочкам, книга лала вспомни мне, что жить на земле прекрасно и тратить время на обиды, зло, негатив бессмысленно.. Спасибо.

Мне очень понравилась книга! Всё начинается с любви, с любви к себе. Даны практические упражнения. Хочется, чтобы как можно больше людей прочитали эту книгу , чтобы относились к себе и окружающим людям с любовью.

Читала эту книгу лет 15 назад по совету коллеги. Тогда я не была ещё морально готова к чтению такой литературы и поначалу отнеслась к ней скептически. Но в итоге она помогла мне изменить отношение не только к своему телу, но и к себе в целом, и я начала принимать себя и понимать, что такое любовь к себе. А главное, стала прислушиваться к себе. Рекомендую!

Эта книга помогает разобраться в себе. Советую её всем друзьям и знакомым!)

Книга в духе Лиз Бурбо, где-то заунывно и долго, а что-то цепляет так, что не отпускает очень долго и заставляет задуматься о главном: о себе)

Я даже не знаю с чего начать. Пожалуй, начну с обложки. Спасибо издательству, очень приятный текст, легко и быстро читаемый, шрифт приятный, все основное выделено жирным и курсивом. Единственное, на обложке остаются следы от краски самой обложки, легко пачкается, но это не так страшно.
Насчёт самой книги - полный кошмар. Я не понимаю, как я так умудрилась ее купить вообще.
Во-первых, можно заметить, автор постоянно сравнивает ВСЁ с БОГОМ. Бог, БОГ, бог.. везде один Бог. Кстати, Богу и Иисусу посвящён аж целая глава книги (глава 7. Вера и Молитва). Конечно, она говорит, что Бог - это Вы сами, но вечное сравнение по несколько раз на странице безумно напрягает и к чтению пропадает интерес.
Во-вторых, никакой логики и критики, только вера в то, что все все смогут и у всех все сбудется, «мечтайте, все обязательно сбудется». Критичности в тексте нигде нет, а логики тем более. Сначала пишется, что не нужно визуализировать себе твоего идеального партнёра в деталях. А потом «Желай невозможного – такого, какой лучше всех подошёл бы тебе,...». И, кстати говоря, перед этим также написано, что лучше в этой ситуации логику вообще отключить.
В-третьих, автор пишет про индивидуальность, ты должен быть самим собой и быть осознанным, в то же время она рассказывает в этой книге о том, грубо говоря, как должен вести себя человек осознанный. Если так все разом возьмут и изменят свой образ жизни - все станут одинаковыми.
Ну и в-четвёртых, что было самое смешное – «В ментальном плане неуверенный в себе человек не чувствует себя в безопасности. На физическом плане неуверенность в себе может стать причиной боли в спине, живота, а также в конечностях - как в руках, так и в ногах. Заболевания седалищного нерва НАПРЯМУЮ связаны с отсутствием чувства безопасности». Тут просто без комментариев, дабы никого не обидеть.
Если же вы все-таки хотите приобрести данную книгу, начинайте читать с 100 страницы, ибо предыдущее просто промывание мозгов какой-то чушью. «Мечтайте-визуализируйте» на протяжении всей книги. Может быть, я действительно отнеслась к данной книге с большом скептицизмом. Но мне, как атеисту и скептику читалось очень трудно.
Безусловно, я взяла для себя на заметку некоторые мысли, но их ничтожно мало и они совсем немного перекрывают минусы книги.
Кому читать: верующим, не критично мыслящим людям, которые в глубоком отчаянии и смогут поддаться любой промывки мозгов в надежде на какие-либо изменения.

Очень познавательная книга, внимательно прочитав и сделав выводы,можно сильно изменить свое отношение к жизни!

Попытайтесь выполнить все упражнения, указанные в этой книге. Если принимать их всерьез и следовать рекомендациям, Ваша жизнь на самом деле изменится. Книга учит позитивному отношению к происходящему и помогает направить собственную энергию в нужное созидательное русло. Мысли правильно и Вселенная тебя услышит. Это на самом деле работает!

Психолог посоветовал к прочтению Бурбо "Пять травм", прочитала, после захотелось узнать другие книги автора. В итоге взахлеб прочитала "Слушай свое тело"- очень понравилась, советую. Слышать, слушать и понимать себя гораздо важнее - если каждый обратиться к себе, и приведет себя в равновесие, проблем между друг другом не будет.

Прекрасная книга для любителей эзотерики и психологии. Лиз Бурбо - одна из самых известных и востребованных в этом направлении.
Книга написана с сильным посылом добра, тепла, желания помочь. Отвечает на многие вопросы - откуда берутся болезни в нашей жизни? Почему случаются несчастья? Почему мы своей жизнью не довольны? И, что самое главное, как это исправить.
Стала моей настольной книгой, можно перечитывать много раз и понимать автора глубже и глубже.
Бурбо написала множество таких книг, некоторые из них посвящены более узким темам. Эта - в целом описывает ее философию, хороший вариант для знакомства с автором. Осторожно! Может поменять сознание))
Оформление очень качественное. Твердая ненавязчиво оформленная обложка, белые странички, удобный размер шрифта.
Сама по себе легкая, в дамской сумочке поместится)

Скажу просто - понравилась книга, получила много полезного для себя, читается легко, ищу что-то этого же автора. Аргументированные советы, которые дают ответы на многие вопросы, которые сидят в душе человека и мешают ему жить счастливо. Возможно это не шедевр, но для начинающих - это ооочень полезная книга.

Книга о том, как нужно научиться любить себя, овладеть методами, которые сделают тебя хозяином твоей жизни.
Видеть и чувствовать Бога во всем, достичь здоровья.