Отзывы на книгу: 60 самых важных дней вашей беременности. Как питаться будущей маме, чтобы защитить здоровье ребенка; Эксмо, 2017

Покупала данную книгу во время беременности. Очень много информации, поэтому хотелось подробно узнать как правильно питаться, чтобы не набрать лишний вес, ребёнок получал всё самое необходимое и полезное и при этом не навредить. В этой книге автор всё подробно рассказывает с медицинской точки зрения понятным языком. Было полезно почитать. Рекомендую к покупке будущим мамам.

О Пьре Дюкан узнала из всемирной сети. Много споров и куча приверженцев его рекомендациям. Случайно наткнулась на эту книгу! 100% попадание для тех, у кого проблемы с сахаром/мучным(есть тяга/зависимость), с весом(в большую сторону), у кого в родне есть диабетики, если фраза "генетика питания человека" - не пустой звук для вас. Очень досконально и развёрнуто. Хорошо мотивирует вырабатывать силу воли и отказаться от вкусных слабостей. О заболеваниях на фоне постоянного потребления сахара и хлебобулочных изделий, об инсулиновой зависимости и наоборот. Понравилось разжёвывание про деабет, о сопутствующих и вытекающих болезнях. Мне очень понравилось, что автор начал именно с формирования поджелудочной железы у зародыша. Тем самым объясняется название книги: "60 самых важных дней вашей беременности..." Именно тот период, когда будущая мама должна думать, что класть в рот. Если до этого никаких проблем ни у неё, ни в роду не было - это вовсе не означает, что системы зародыша выдержат модифицированную нагрузку современных сладостей и добавок! Про само питание, если честно не очень много, хотя думала, что книга именно о содержании сахара в конкретных продуктах и переносимостью.

Считаю, что данную книгу нужно бы выдавать в каждой женской консультации. Или хотя бы говорить о той проблеме, которая описана в ней. Ведь некоторые беременные ни в какую не хотят проверяться на ГСД, считая, что если у них до этого не было проблем с повышеным сахаром, то и сейчас ее нет. И продолжают и далее питаться промышленными, быстрыми углеводами.
Книга помогла мне разобраться в процессе развития диабета и, конечно, она является сильнейшим мотиватором для ограничения себя в неправильном питании во время беременности. Ведь мы, будущие матери, хотим чтобы в у наших малышей все было в порядке со здоровьем как в младенчестве, так и тогда когда они будут взрослыми.

рекомендую будущим мамом обязательно прочесть очень полезная книга, прочесть надо каждому, в нашей время, сейчас ,это очень актуально и полезно

Прекрасная книга,при беременности нужно выдавать ее в женской консультации на входе.
Местами много раз повторяется одна и та же информация,как будто Мама тебе говорит – надень шапку,видимо так лучше записывается информация на подкорку)
Рекомендую всем будущим мамам и не только. Четко расписано какие продукты исключить категорически,какие можно допускать и какие можно можно есть без ограничений.

Эта книга не про все 9 месяцев беременности, не про то, как каждую неделю растёт малыш, и какие проблемы возникают у будущей мамы. Эта книга про формирование поджелудочной железы ребёнка, и как будущая мама должна заботиться о здоровье своём и малыша. Книга понравилась, правда много терминов, но читая, всё больше понимаешь суть.
Книга толстая, листы газетные тонкие. Внутри картинок нет. Рекомендую всем беременным! Я как мама двоих детей, скажу, что жалею, что не прочитала раньше.

Очень полезная книга не толь для тех, кто в положении. Ссылки на исследования и факты. Список продуктов по категориям. Мне очень понравилась.

Книга мне очень помогла понять весь процесс развития диабета и конечно она является сильнейшим мотиватором для ограничения себя в неправильном питании во время беременности

Мне книга понравилась, автор объясняет все доступным языком и дополняет четкими фактами. Нам всем стоит задуматься над ошибками питания в наши дни синтетических продуктов. К слову, весь акцент делается на овощах и фруктах и ни слова о мясе. Вывод напрашивается сам собой. Лучше быть вегетерианцами.
Единственное что немного раздражало, то, что слишком много повторений фраз ожирение-диабет в каждой главе.

прекрасная книга, в которой очень подробно и доходчиво раскрыта проблема детского ожирения и нарушений в работе поджелудочной железы. и как этого избежать соблюдая простые и важные правила. спасибо большое автору за его работу!

Книга интересная. Данные про развитие поджелудочной железы ребенка и о влиянии питания беременной женщины на последующую предрасположенность ребенка к диабету и ожирению полезно. Хотя слишком часто повторяется одно и тоже. Доктор говорит, что это потому что информация важная. Но достаточно 2-3 раз повторений, но не 10.
Книга, к сожалению, совсем не адаптирована для российского читателя. Продукты, указанные в главе «можно-нельзя» из французского-европейского ассортимента. Например, скажите, русской женщине, что гречку нельзя :) Это может у француженок на неё аллергия. Для нас это продукт стандартной продуктовой корзины. Или нельзя киноа или что-то в этом роде. А РЕПУ МОЖНО? ))
Мы в России не очень киноа-то едим. И все в таком духе. Так что адаптации книги – 1. Сама идея книги – 5. И спасибо доктору Дюкану, что говорит о таких серьезных вещах.

Информации о питании для беременных – нУль!
Данные о диабете, последствии диабета, притча(!), Глава про самооценку и психосоматика, Глава про эволюцию человеческого разума…
Обо всем на свете, но не о диете для беременных.
Совершенно неинформативная книга, мне не понравилась совершенно.
Да, все тот же дюкановский легкий слог, но информация высосана из пальца.

Пьер Дюкан молодец! Долгожданная книга. Наконец он адаптировал свою систему и для мамочек. Я думаю что теперь вполне можно питаться и кормящим мамочкам по его диете.