Отзывы на книгу: Искусство быть счастливым (Далай-лама XIV); Эксмо, 2019

Хорошая,лёгкая, позитивная книга. Прочла её в отпуске. Мне понравилась. В наше время нужно учиться быть счастливой 😁

при огромном уважении к Далай-Ламе и буддизмы, сожалею, что книга содержит слишком мало от самого Далай-Ламы и СЛИШКОМ МНОГО от автора, мысли которого размыты, а вся мудрость книги уместилась в 5ой части – остальное вода.

Ожидала большего,читается очень тяжело и честно не интересно.Я уже много прочитала книг по самосовершенствованию,но это пока худшая,а название то было многообещающим

Сказать, что я что -то новое узнала из книги , нет, конечно . Было приятно читать. Получила небольшое умиротворение и спокойствие)

С большим уважением отношусь к Далай-Ламе и его жизнеутверждающим идеям. Именно поэтому решила приобрести данную книгу. Книга написана доктором Говардом Катлером на основе бесед с Далай-Ламой. Этот факт очень сильно влияет на саму книгу!
Те мысли, которые приводил сам доктор казались мне местами скучными и ненужными в самой книге. Я брала книгу исключительно из-за его святейшества, а получила по большей части размышления научного работника. Но те идеи, которые вносит непосредственно Далай-Лама трогают сердце и душу. Его идеи очень просты и очевидны. Просто за пеленой будних дней мы перестали обращать внимание на то, к чему стремимся и как этого достичь.

Мое мнение — эта книга должна быть в библиотеке каждого осознанного человека на случай тяжелых жизненных ситуаций. Иногда настолько душевно плохо и больно, что голос разума просто перестаёт с тобой разговаривать. И ты не знаешь, куда деть эту боль и как от неё избавиться. Как раз в таком момент я имела утешентя в книгах и мне в руки попала эта — «искусство быть счастливым». И ога подняла меня на ноги за две недели. Конечно, ога предполагает постоянный внутренний диалог с самим собой, но без труда не выловишь и рыбку из пруда!
Книга и впрямь учит нас не переживать из-за того, над чем мы не властны. Но главное — это аргументы Далай-дамы! Веришь им и не сомневаешься в них.

Очень душевно! Эмоции переполняют!!! Надо приступать к медитации и душевным практикам! Буду стараться следовать этим методикам!
Благодарю автора за эту книгу!

Его Святейшество Далай Лама XIV, плохого не скажет и не посоветует. Буддизм одна из самых гуманный религий в мире. Сострадание и благодать это то что изменит наш мир.

Думала,что с первых страниц затянет и будет интересно узнать что-то новое,прочитала половину и бросила. По мне,очень нудно. По сути,рассказывается о простых вещах одно и то же, только разными словами. Может просто не мое..

Потрясающая книга, которая учит любви и состраданию. Главный посыл – хочешь изменить мир, измени себя; стань мудрее, добрее, терпимее. Тогда и твоё окружение будет брать с тебя пример.

Книга, которая поможет изменить себя и свою жизнь! Иногда живешь и не задумываешься что что-то не так, либо задумываешься, но не знаешь, как это исправить. Хорошо, что есть учителя и книги, которые помогут это исправить.

Очень светлая и жизнеутверждающая книга. До прочтения книги казалось, что Его Святейшество Далай-Лама XIV это что-то за гранью понимания, что его духовная развитость где-то очень высоко над этой землёй и абсолютно недосягаема. А оказалось, что это обычный человек, со своим чувством юмора, со своими ошибками и сожалениями, и в этой книге он делится как переживал боль утраты, как тренировал свой ум и развивал духовность, отвечает на многие повседневные вопросы и честно признаётся, если этих ответов у него нет. Далай-Лама очень частно напоминает, что радость, боль, восхищения, обеда или гнев это все лишь чувства, которые покоряются человеку, но не наоборот. Рекомендую почитать, если кажется что вокруг одни проблемы и всё плохо, или просто для своего личного развития.

Для книги, первым автором которой назван Далай-лама, слишком мало мыслей самого Далай-ламы и слишком много типо научных пояснений какого-то психиатра.

На самом деле книга написана не Далай-ламой, а доктором Говардом Кэтлером. Основная идея заключается в том что для счастья необходимо сострадание и альтруизм. Главы составлены по принципу: небольшое рассуждение доктора, отрывок беседы с ДЛ, большой отвлечённый кусок рассуждений автора. Сами беседы читать довольно интересно, особенно те в которых ДЛ ставит доктора в тупик отвечая «Не знаю» и затем смеясь). Рассуждения доктора Говарда сводятся к унылым сетованиям о том, как в западном мире не хватает альтруизма и сострадания, как несчастна жизнь простых людей и насколько психоанализ далёк от буддизма. Очень много повторов мыслей и повторов повторов мыслей, тавталогии и не интересной рефлексии. Начиная со второй половины хочется спросить американского докторишку: «Ну зачем ты вставляешь свои мысли? Ну зачем ты пытаешься подменить ДЛ? Ну что тебе мешало вставить больше мыслей самого ДЛ?» Лучше читать или слушать аудиолекции Далай-ламы, в которых он раскрывается лучше, чем в этом странном творении

Книга мне безумно понравилась. Это не просто диалог с сильным духовным лидером, это анализ психологии человека, который затрагивает самые разнообразные темы: от стресса и переживаний до любви, но рассмотрены они с позиции буддизма и современных представлений психоанализа. Действительно воодушевляет. Советую к прочтению.