Отзывы на книгу: Укрощение строптивых. Как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым; Феникс, 2020

403 р.

  • Издатель: Феникс
  • ISBN: 978-5-222-32349-6
  • Книги: Научно-популярная медицинская литература
  • ID:3691794
Где купить

Отзывы (12)


  • 5/5

    Прочёл только первую главу и уже узнал столько нового. Странно, раньше никогда не писал рецензии, но тут прям вдохновила книга. Рекомендую всем, кто заботиться о своём здоровье и долголетии. Хотя уделяется больше внимания женскому организму, общие особенности и мужского организма также не оставлены без внимания.

  • 3/5

    Очень сложно оценить книгу. Начиталась положительных отзывов и решилась, куплю. И получила огромнейшее разочарование. Села изучать ее с тетрадкой и ручкой, в надежде, выписывать тезисно все самое интересное и необходимое. Ииииии поняла, что книга не плохая, но как некий углублённый учебник биологии, что бы и дети поняла, и это же наука все таки. Выписывать оказалась не чего!!! В книги много определений, терминов, которые просто как в стандартном учебном пособии, но при этом никак не помогают в укрощении строптивых...как сказала подруга, учащаяся в медицинском, краткий конспект, без лишнего углубления... Советы странные и сомнительные: на первых страницах находим рекламу известного сайта, далее перечисление нескольких лекарственных трав (хотя очень сомнительная рекомендация, так как травы иногда бывают намного опасней лекарственных препаратов). И что окончательна отвернуло от этой книги, так это совет врача полностью отказ от мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц (НО если полностью отказаться не получается то сократить хотя бы до 1-2 приемов в неделю). И это пишет врач, страшно жить в мире где такие врачи. Сейчас все вегетарианцы могут закидать тапками, но недавно столкнувшийся с проблемами, когда в организме была нехватка белка и чем это грозит, то и врагу не пожелаешь.

  • 5/5

    Нам очень понравилась книга.Вообще редко встретишь сейчас такие содаржательные книги

  • 5/5

    Тема раскрыта очень интересно и доступно.

  • 5/5

    Взял для тещи на подарок. Она интересуется такими книгами. В восторге

  • 5/5

    Пополнила свою библиотеку этой книгой. В книги приведены современные научные исследования

  • 5/5

    Шедеврально практическая книга!
    Все, как я люблю: доступная теория, доступная схема работы с микробиотой, истории из личной жизни, решенные проблемы детей и взрослых! Жаль, что не прочла такую книгу до беременности! А лучше в юношестве... Отрадно, что доктор с таким огромным багажом знаний, так легко делится информацией на вес золота... бесценной информацией, ее всегда не хватает. Прекрасный слог и отличное чувство юмора позволили прочесть книгу на одном дыхании, как захватывающий детектив. Призываю автора написать еще книгу, да не одну!
    Помечала важные моменты, ставила вопросики на полях, чтобы лучше отложилось в памяти. Очень рекомендую к прочтению всем от мала до велика!

  • 4/5

    Благодарю Ольгу Викторовну, что она так доступна объяснила как важна микрофлора и профилактика болезней. Благодаря книге я начинаю менять свой образ жизни, питание и отношение к жизни. Спасибо за Ваш труд

  • 4/5

    Редко можно найти книгу на сложную тему, которая написана простым, понятным и образным языком. Эта книга именно такая! И автор легко и с юмором, с искрометными метафорами погружает нас в удивительный мир нашего собственного кишечника. Очень понравилось, что в книге есть практические советы и готовые решения для того чтобы улучшить свое здоровье и здоровье своих близких. Особенно интересна книга будет молодым мамам, ведь они почти все сталкиваются с проблемами, связанными с животиками их малышей. Доктор Лебедева, как добрый друг семьи, дружелюбно и пошагово учит, как разрешить эти проблемы.
    Для меня лично важным фактором является ещё и то, что автор книги, во-первых практик с большим опытом, во вторых, наш современник - использует в своей теории не только классические, но и новые методы и открытия, а, в-третьих, наш соотечественник, знающий реалии нашего образа жизни и питания. И огромный бонус в том, что автор доступен для персональной консультации и даже предоставляет возможность обучения в своей авторской школе здоровья. Спасибо доктору Лебедевой за эту книгу, которая уже пошла по моим знакомым! :)

  • 5/5

    Заказал. Жду книгу.
    Посоветовал мне ее знакомый терапевт, говорит толковая должна быть, т.к врач Лебедева хороший специалист

  • 5/5

    Огромное спасибо Ольге Викторовне! Эта книга для меня находка. Сколько я уже искала ответов и информации по дисбактериозу, по микрофлоре кишечника. Тут все есть. Я очень благодарна. Охват темы, и картинки есть. Ну супер!

  • 5/5

    Полезная! Все понятно написано и интересно, покупала как научную книгу, а она правда увлекательно читается. При такой подаче все запомнить легче
    Еще порадовало то,что в книге автор опирается на современные исследования. В списке литераратуры представлены материалы 2003 - 2017 года



Где купить (3)

Цена от 403 р. до 403 р. в 3 магазинах

МагазинЦенаНаличие
403 р.
506 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
403 р.
506 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
403 р.
506 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
701 р.
13.11.2024
Яндекс.Маркет
860 р.
12.10.2024
МАЙШОП
426 р.
23.06.2024
OZON
604 р.
24.06.2024

Описание

Ольга Викторовна Лебедева - эксперт и соавтор запатентованного метода восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта, автор "Онлайн-школы здоровой микрофлоры для мам и малышей", врач в 3-м поколении, 20 лет изучает тему микробиоценоза кишечника. На страницах этой книги она легко и с юмором рассказывает о сложной микрофлоре, делится личными секретами обретения устойчивого здоровья, сама пройдя путь исцеления после тяжелой болезни.

Автор приводит истории конкретных пациентов и доступно рассказывает, как без суеты и хлопот, очередей в поликлиниках и больших финансовых вложений эффективно и просто вернуть здоровье кишечнику. Пройдя с автором весь путь до конца, вы получите пошаговый алгоритм, выполняя который в кратчайшие сроки обретете здоровье кишечника, его микрофлоры и как приятный бонус - всего организма в целом!

Укрощение строптивых. Как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым - фото №1

Укрощение строптивых. Как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым - фото №2

Укрощение строптивых. Как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым - фото №3

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ИздательФеникс
ПереплетТвёрдый переплёт
Год издания2020
СерияКак мы устроены. Феникс
РазделПопулярная медицина
ISBN978-5-222-32349-6,978-5-222-33109-5
Возрастное ограничение6+
Количество страниц198
Формат170x246мм
Вес0.40кг
Размеры70x100/16
Обложкатвердый переплёт
Язык изданияrus
Кол-во страниц198
Возрастные ограничения6


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная анатомия и физиология - издательство "Феникс"

Категория 322 р. - 483 р.

Книги: Популярная анатомия и физиология

Категория 322 р. - 483 р.

закладки (0) сравнение (0)

29 ms