Отзывы на книгу: Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей; ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Автор на пальцах объясняет как устроена наша психика. Делает это так что даже человеку далёкому от психологии суть ясна. Для объяснения использует модель им же придуманную. Предлагает алгоритмы с пояснением почему это сработает а другое бы не сработало. Книга не скучная. С забавными зарисовками. Здесь нет разбора каких-то конкретных примеров из жизни, но по прочтении остаёшься с мыслями "со мной всё в порядке", "иногда испытывать сильные эмоции нормально", "я могу влиять на то что делаю и говорю даже если испытываю сильные эмоции".

В целом могу рекомендовать тем людям, которые не особо глубоко погружены в тему психологии. В этой книге есть множество идей из чисто научных книг (Например есть схожие с фрейдом концепции). Однако если труды классиков в области психоанализа вам не поддаются из-за их сложности, данная книга станет супер решением.
Однако если вы уже знакомы с Юнгом или прочли несколько книг по устройству мозга и подсознательном человека - здесь вы найдете мало новой информации.
В целом большинству людей информация покажется полезной, как подарок подойдет прекрасно

Хорошее издание: яркая крепкая обложка, приятная бумага, удобный шрифт.
К содержанию есть вопросы. Из понравившегося: книга написана приятным понятным языком, поэтому читается легко. Автор предлагает удобную модель, разделяющую мозг на две части. За счёт этого, становится проще воспринимать то, как работает мозг, и становится более понятно, как с ним работать.
В остальном, автор говорит очевидные вещи, которые не несут какой-то пользы.

Отличная книга, помогла разобраться в себе. Подойдёт, на самом деле, всем, кто хочет заняться собой. Написано легко, читается быстро. В принципе очень-очень нравится это издание. Очень эстетичный вид. Книга достаточно толстая, немного воды, но по информации очень полезна.
Беру в школу читать, помещается в маленькую сумочку. Рекомендую все прочитать, даже если Вас мало интересует тема эмоций

Купила книгу по рекомендации блогера, и, к сожалению, прогадала. Читать ее сложно, много различных выдуманных автором терминов. Пока читаешь про одно, другое уже забывается. Складывается впечатление, что главы не перекликаются между собой. С горем пополам прочитала сто страниц, больше не осилила, читать не смогла. В названии книги говорится, что она поможет разобраться как управлять своими эмоциями, а на самом деле только запутывает тебя на пути познания самого себя.

Читать очень тяжело, бросила на половине: слишком много аллегорий, в которые не могу включиться (Человек, шимпанзе, компьютер, кикиморы…). Почему нельзя было просто написать «разум» и «эмоции» - не понимаю. Пока пытаешься связать термины, теряешь мысль. С таким скрипом читала, что вспомнить страшно.

Искренне не понимаю откуда столько восторженных отзывов. Я бы рекомендовала эту книгу разве что подросткам 13-14 лет, которые только начинают задумываться о том, как устроен их внутренний мир и как справиться с потоком постоянных неконтролируемых эмоций. Людям, которые в сознательном возрасте имеют сложности в общении и понимании себя, эта книга будет мало чем полезна.
Из плюсов: после определённых глав автор предлагает выполнить «домашнее задание» (возможно, самокопания с карандашом и листком бумаги покажутся кому-то эффективными)
Из минусов: книгу явно можно было урезать вдвое
несколько раз объясняется одно и то же, учитывая, что научные термины в большинстве случаев и так заменены условными обозначениями (кикиморы, домовые, компьютер и т.д.), которые годятся для детей младшего школьного и дошкольного возраста.
Важно: если у вас или ваших знакомых есть психические заболевания, пищевые расстройства или какие-либо иные нарушения такого характера, книгу категорически не рекомендую, хотя автор и намекает на то, что его текст-руководство поможет справиться практически с любыми проблемами, включая курение, переедание, неспособность общаться в обществе, прокрастинацию и т.д. Книга никак не заменит терапию. Но если вы в принципе довольно устойчивая личность, периодически позволяющая себе «слабости» вроде неоправданной грубости собеседнику, несвоевременных слёз, пропуска тренировки, данный текст, возможно, на какое-то время замотивирует на работу над собой.
Спойлер: в долговременной перспективе вы должны перейти от импульсивного поведения мартышки (сначала делаем, а потом думаем) к рациональному поведению человека (сначала думаем, а потом — делаем), наполняя свой разум активными поведенческими программами положительного спокойного качества. И остаётся загадкой, как человек с многолетним расстройством личности (СДВГ, расстройство пищевого поведения,алкоголизм, социофобия) должен выдерживать напряжение в виде постоянного собственного контроля с целью заменить вредоносные «программы» в мозгу на «позитивные».
Для здоровых людей со слабостями: сначала думай, а потом делай. Вот и весь постулат, известный каждому с детсадовского горшка. Капитан Очевидность.

Книга не понравилась. Так и не смогла дочитать её. Написано легко, но не о чём. Банальные вещи упрощены и выведены в отдельную теорию.

Парадокс Шимпанзе - поистине является шедевром жанра «Психология»!
Опишу тему кратко. Если вы неуверенный в себе человек с кризисом среднего возраста, семьёй которая постоянно требует к себе большего внимания, нежели вы можете себе позволить, или вы просто застряли в повседневной рутине - то эта книга поможет вам:
*Стать уверенным в себе
*Понять себя и научит понимать окружающих
*Поможет стать успешным в большинстве сфер жизни
*Даст возможность избавиться от стресса, насколько глубоким бы он ни был
*Позволит начать жизнь с чистого листа и даст совет по достижению своих мечт
Я считаю, что эта книга обязательна к прочтению любому человеку, независимо от того какую роль он играет в жизни. Будто высококвалифицированный работник «богатой» компании, или «бедного» душой и разбитого об камень жизни человека - вы будете обязаны её прочитать, если хотите построить себе мост от нынешнего мира до будущего в котором окажутся успех и благополучие.

Зацепила книга своим названием. О чем она я даже не догадывалась. Но с первой главы я поняла что это находка. Автор изложил сложный материал простым языком, подкрепляя свои теории простыми жизненными примерами. Книгу перечитаете не один раз-100%. Эта книга не про «Прочитал и забыл». Это Настольная книга, инструментами которые написаны в ней можно пользоваться на протяжении всей жизни. Подойдёт для юного читателя и для тех кто уже прожил не мало. Ведь всем нужно жить в гармонии с собой и своими эмоциями.

Сначала хочу сказать несколько слов о том, что книга продается в удобном формате, отличное качество печати и иллюстраций.
В данной книге автор освещает проблемы управления своими эмоциями, что заставляет задуматься каждого человека, читающего книгу, ведь эмоции есть у всех и необходимо научиться ими управлять. Подходит для любого возраста, так как написана хорошим языком, легко читается. Книга прекрасна. Рекомендую всем для прочтения.

Книга хорошая, оформление заказов на сайте удобное. Рекомендую

Я ставлю максимальную оценку этой книге, потому что считаю, что она удивительная! Легко читается, написана простым языком, красивая и качественная бумага. Теория, написанная в книге чрезвычайно полезна и достаточно реалистично, чтобы использовать ее в жизни. рекомендую эту книгу всем, кто борется со своими эмоциями и хочет научиться контролировать свое поведение.

Я очень люблю эту книгу. Я рекомендую ее всем своим друзьям и коллегам, потому что информация, изложенная в книга, достойна внимания каждого. Хочу сказать, что чтобы до конца понять суть книги и получить то, что вы от нее ожидаете, нужно прочитать ее несколько раз. Но поверьте, это того стоит. Я все еще работаю над собой, но уже достигла определенных результатов в работе над эмоциями. И такой удобный трэвл-формат отлично подойдет для этой книги, потому что вам обязательно нужно делать внутри пометки и возвращаться к ней снова и снова, а она очень легкая и удобная.