- Культура. Искусство
- Психология
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Растениеводство
- Коллекционирование
- Публицистика
- Эзотерика. Парапсихология
- История. Исторические науки
- Филологические науки
- Развлечения. Праздники
- Экономика. Бизнес
- Технические науки
- Книги для родителей
- Кулинария
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Секс. Камасутра
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Философские науки. Социология
- Уход за животными
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Естественные науки
- Информационные технологии
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Красота. Этикет
- Государство и право. Юриспруденция
Отзывы на книгу: Волшебные движения (Светлана Баранова); Новая Реальность, 2020
Отзывы (6)
- Светлана Ижа — 1 Декабря 2022
Великолепная практика! Моё тело откликается, обожаю волшебные движения, осознанные, наполненные)) Путь к себе через тело - это про эту книгу.
- Наталия Новикова — 3 Марта 2022
Очень полезные комплексы упражнений. Действительно работают. Эмоциональное состояние после выполнения меняется, становится более позитивным. И приятно делать упражнения, для тела очень приятные движения.
- Таисия Старшинова — 19 Июля 2021
Книга описывает комплексы упражнений, дыхательные практики, практики на расслабление и др. Ввела их в свои занятия. После выполнения ощущаю прилив сил. Работает!
- Светлана Ижа — 17 Апреля 2020
Очень содержательная книга, я бы сказала энциклопедия. К тому же мотивирующая – стоит взять её в руки, обязательно хочется сделать. Текст написан так, будто с тобой общается искренне заинтересованный в тебе человек))))
- Анна Шакирова — 25 Сентября 2019
Замечательная книга! Классные упражнения. После них улучшаются самочувствие и настроение! Чаще всего по утрам практикую комплекс «Бодрости». Короткий и эффективный, поддерживает здоровье ЖКТ. Рекомендую!
- Ольга — 17 Сентября 2009
Классная книга!
Написана просто и доступно. А самое главное – хочется делать эти упражнения и испытываешь радость от них!
Здесь много советов и рекомендаций на каждый день,у меня получается их вполне РЕАЛЬНО выполнять!
Даже человек с большой занятостью найдёт в ней что-нибудь приемлемое для себя.
Я нашла. Спасибо автору!
Добавить отзыв
Где купить (1)
Цена от 150 р. до 150 р. в 1 магазинах
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет | 1040 р. | 27.06.2024 |
| OZON | 753 р. | 24.06.2024 |
Описание
Здоровье – бесценное достояние каждого человека и общества в целом. Здоровье – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Естественный путь сохранения здоровья – это тренировка естественных защитных сил.
Движение – обязательное условие сохранения здоровья и долголетия. В этой книге представлена уникальная авторская методика комплексов упражнений «Волшебные движения» доктора медицинских наук Светланы Васильевны Барановой, упражнения для хорошей осанки на основе арабского и классического танца, дыхательные упражнения, бег, оздоровительная ходьба, советы по организации режима дня.
Регулярное выполнение комплексов и рекомендаций способствует гармонизации всех сфер человеческого организма и оздоровлению тела в целом.
Издание пятое, доработанное и дополненное.
Смотри также о книге.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Светлана Баранова |
| Издатель | Новая Реальность |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Серия | Основы здорового образа жизни |
| ISBN | 978-5-906675-61-3 |
| Размеры | 60x90/16 |
| Год издания | 2020 |
| Язык издания | Русский |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Книги: Медицина и здоровье - издательство "Новая Реальность"
Книги: Медицина и здоровье
Категория 120 р. - 180 р.