Отзывы на книгу: Сила спокойствия (Райан Холидей); Манн, Иванов и Фербер, 2021

Хочу воплотить в жизнь целый ряд рекомендации! Книга о правильных принципах, которая вдохновляет на изменения!
Рекомендую к прочтению.

Книга не об истории или биографии, смысл здесь в другом, поэтому не стоит придавать большого значения утрированному фактов или однобокости суждений поступков. Все это приведено как пример доя большей понятности мысли. Книга в своей цели и мысли отлична.

Книга необычная и объёмная. Хорошо слушать тк для меня читать долго.
Моментами ничего непонятно. Но впечатление хорошее от прослушивания.
Рекомендую

Не ожидала, что книга будет полезной и интересной!
Автор много и понятно говорит о "медитации"- силе единения, тишины, жизни в настоящем моменте.
"Мир подобен мутной воде. Чтобы видеть, нам нужно позволить ситуации отстояться".

Несмотря на некоторый субъективный взгляд автора на исторические события, книга очень полезная. Да, она очень размеренная, даже медитативная, но я очень много полезного для себя почерпнула.

Книга, которую нужно читать обязательно! Читать и перечитывать! Сам процесс ее чтения сродни медитации, я успокаиваюсь уже только представляя все то, о чем пишет автор. Жить становится реально легче! А так как я ежедневно читаю что-то по саморазвитию, могу с уверенностью сказать, что эта книга - одна из лучших. 100% must have!
В ней нет воды, все четко, по существу и отлично изложено.
Современный мир устроен так, чтобы у человека было мало возможности остаться наедине с собой. Отчасти это связано с уже сформировавшейся нашей привычкой все время искать новостей, быть в курсе всего, не оставаться наедине с пугающими или беспокойными мыслями.
Но во многом, я считаю, это не наша вина, а стремление всевозможных компаний навязать нам свою рекламу. Поэтому отовсюду, куда бы мы не шли, где бы не останавливались, на нас изливаются потоки самой ненужной информации. Музыка, объявления в метро и по радио, билборды и растяжки на улицах, бесконечно мигающая, светящаяся, оглушающая и ослепляющая реклама. Не ошибусь, если скажу, что навязчивость современного социума заставляет человека проживать не свою жизнь. Уводит его от сути бытия к бесконечному потреблению.
Но человек устроен так, что он не может круглосуточно потреблять, постоянно думать, считать, усваивать входящую информацию. Ему необходим оазис спокойствия. И главное - умение этот оазис создавать. Умение концентрироваться на внутренних ощущениях, внутреннем я.
С моей точки зрения, отсутствие возможности уединиться - одна из главных проблем современности, приводящая к внутреннему дисбалансу, нервным срывам, конфликтам на работе и дома.
Интернет - это тоже навязчивая реклама, навязанное общение, инструмент манипуляции сознанием. Поэтому человеку важно уметь и учиться оставаться наедине с собой не только физически (уединившись в своей комнате, например), но и мысленно. Уметь отбрасывать внешнее и углубляться внутрь себя. Иначе вы рискуете прожит не свою жизнь, и так и не понять, что для вас действительно важно и нужно.
Чтобы стать хозяином собственной жизни, необходимо спокойствие. Без этого просто невозможно сохранить здоровье, четкость мышления и радость жизни.
Этак книга, как никакая другая, поможет вам обрести баланс и научиться спокойствию.

Отличная книга, помогает остановиться и подумать о будущем, о судьбе и жизни. Конкретные техники и советы с примерами из жизни великих людей.

в книге даны практические и полезные рекомендации, основанные на вдохновляющих примерах. Интересно, скучно, реализуемо. Приятно слушать, удобный формат.

Слишком нудно и затянуто. Половину книги можно проматывать. Не рекомендую. покупать и тратить свое время на эту книгу!!!

Полностью согласен с Аленой! книга которую не хочется закрывать когда прочитаешь, ее хочется конспектировать снова и снова! Достойная книга, достойна понимающего и спокойного читателя. Она как вода не терпит, резких движений.

Книга потрясающая! 
Что в ней нового? - ничего! В ней собраны все старые прописные истины... 
Знания, которые раскрыты через реальные истории людей, цепляют. Размышления выстраивают параллели с ситуациями из моей жизни. 
Я читаю эту книгу порциями. Каждый вечер по одной главе. Можно проглотить её взахлёб за одну ночь, а можно "смаковать", проживая и закрепляя опытом, с чистого листа. 
То намерение, которое я вкладываю перед чтением, помогает отключить привычную пластинку ума "я это уже не раз слышала". 
И книга раскрывается... Она погружает в глубину. Отражает то, что не замечаю в себе. Появляется свежий взгляд на вещи, которые стали давно привычными и обесценились. 
Некоторые главы удивительно точно отвечают на мой запрос. 
Например, глава про ведение дневника. Эта тема для меня актуальна. На протяжении недели я с разных сторон получала знаки и все больше раскрывала многообразие спосов ведения дневника. 
В книге одна из глав оказалась посвящена дневнику. Она заякорила то, что витало в качестве ощущений и подмывалось сомнениями. 
Я хотела написать отзыв после прочтения. Но благодарность переполнила моё сердце. Благодарность за то, что эта книга нашла меня. Именно сейчас. 
И я в предвкушении... Какие инсайты ждут меня сегодня? Что завтра жизнь преподнесет мне в качестве закрепления урока и живого опыта?

Книга хорошая и приятная в прослушивании. Кто ищет информацию о развитии себя и о понимании себя-это все есть тут. Обязательно к прочтению!!! Все 5 звезд

Идеи очень хорошие, поавильные и близкие мне. Изложение и диктор на отлично! Но слишком много американского пафоса. Нужно отделять зёрна от плевел (или мух от котлет, кому как нравится)

Мудрый Кеннеди, который «усмирил» великого агрессора Хрущева своим «спокойствием», великий Черчилль, который «боролся с коммунистической угрозой» и «посвятил последние годы тому, что действительно важно», Солженицын, который уж точно знает толк в спокойствии. Разве получилась бы полноценной книга о спокойствии без хайпа на стране, которой давно нет?
Пару слов об авторе. В описании книги написано что автор – «один из ведущих мыслителей мира». (Что??) Райан Холидей: 1987 года рождения, бизнес-консультант, маркетолог. Книга – сплошная маркетинговая уловка (от великого мыслителя 33 лет от роду). Не стоит ни рубля, потраченного на нее.

До аудиоверсии этой книги купила здесь же на Литресе электронную, поскольку возникла острая необходимость сохранять ясность мысли, самообладание и концентрацию несмотря ни на что. До приобретения книги это не удавалось (я очень чувствительный и достаточно тревожный человек по своей натуре, невозмутимости и уравновешенности мне хватает не всегда).
Считаю, что эта книга будет отличным подарком себе и тому, для кого важно научиться не впадать в истерику в сложных ситуациях, и действовать, несмотря на влияние внешних сил. Понятное дело, просто прослушав, книгу этому не научишься – необходимо внедрять в практику.
Лично мне книга понравилась конкретными историческими примерами, историями и стратегиями известных личностей. Мне близок формат серфера-исследователя, поэтому ставлю твёрдую «5».
P.S. Классное издание для тех, кто интересуется историей в целом и военными стратегиями. Мой сын как раз из таких. Поэтому книга оказалась полезной всей семье, а эпизоды из жизни великих людей стали предметом для обсуждения.