Правила жизни. Комплект из 3-х книг; Портал, 2022

Как обрести гармонию и счастье в отношениях? Какое влияние оказывают наши детские воспоминания и травмы на дальнейшую жизнь и любовь? Как можно скорректировать шаблоны своего поведения, которые вам мешают? Как наладить добрые взаимоотношения со всеми членами семьи? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книгах серии. Опытные психологи подскажут вам найти и сохранить любовь, обрести друзей, наладить общение с детьми или помириться с родителями. Советы, тесты и упражнения, которые вы найдете на страницах этих книг, позволят вам наладить ваши семейные дела.

"Эффект привязанности". На примере девяти любовных историй Урсула Нубер показывает, как ранний опыт влияет на наши взрослые отношения, а также дает действенные советы, как уменьшить его влияние на личную жизнь и развить способность любить и быть счастливым в паре.

"Руководство по счастливой любви". С помощью схема-терапии авторы избавят вас от хаоса в отношениях и подарят шанс на счастливую любовь. Если хотите миновать теорию, то можете обратиться к легко узнаваемым историям трех героинь - Элли, Леоноры и Сары. Через их ошибки, страхи и невзгоды авторы покажут вам путь к гармонии. В конце каждой истории вас ждут выводы, тесты и упражнения. Они помогут лучше позиционировать себя в отношениях, чтобы наконец создать идеальные.

"Не наступай на одни и те же грабли". Скверно, когда неудачи повторяются, раз за разом, и мы постоянно наступаем на одни и те же грабли. Мы просто ведем себя как по привычке, совершенно автоматически, даже если делаем себе только хуже. Почему отказ от "танцев на граблях" кажется нам почти невозможным? Ответ на этот вопрос отчасти скрывается в нашем прошлом, в детстве и юности. Если вы крепко застряли в схемах мышления и моделях поведения, которые вредят вам, - не отчаивайтесь. Надежные методы схема-терапии, предложенные в этой книге, помогут вам познать себя и перестать совершать одни и те же ошибки.

Смотри также о книге.