Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию; Бомбора, 2023

845 р.

  • Издатель: Бомбора
  • ISBN: 978-5-04-159524-1
  • EAN: 9785041595241

  • Книги: Популярная психология
  • ID:12362594
Где купить

Где купить (2)

Цена от 845 р. до 845 р. в 2 магазинах

МагазинЦенаНаличие
845 р.
1061 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

08.07.2025
845 р.
1061 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

08.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1098 р.
21.11.2024
Мегамаркет
1137 р.
24.12.2024
Яндекс.Маркет
688 р.
27.06.2024
МАЙШОП
667 р.
23.06.2024

Описание

От издателя:

Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.

Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса "Тревоги.нет", станет вашим помощником в борьбе с состоянием "Ничего не хочу!".

Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в минус, а еще:

- научитесь поддерживать огонь ресурсного состояния;

- начнете любить любые свои эмоции;

- найдете баланс между "надо" и "хочу";

- выйдете из позиции жертвы;

- безболезненно пройдете сепарацию.

Отзыв:

"В моменты, когда тяжело и хочется плакать от бессилия, эта книга может стать рукой помощи. Здесь вы найдете подробное описание того, куда уходит ваша энергия. А упражнения со страниц книги помогут вернуть ваши ресурсы обратно. Признав, что проблема есть, наивно полагать, что она решится сама собой. Нужно просто действовать!" - Билаш Алина, мама двоих детей, художник-комиксист, автор блога @bilashmama

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №1

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №2

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №3

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №4

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №5

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №6

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №7

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №8

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №9

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №10

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №11

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №12

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №13

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №14

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №15

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №16

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №17

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №18

Быть в ресурсе каждый день. Как сохранять энергию - фото №19

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвердый (7БЦ)
ИздательБомбора
Год издания2023
Возрастные ограничения16
Кол-во страниц256
СерияTop expert. Практичные книги для работы над собой
Страниц256
Переплёттвердый
ISBN978-5-04-159524-1
Размеры15,50 см × 21,60 см × 1,50 см
Формат155x216мм
ТематикаХарактер, темперамент, талант
Тираж3000
Жанрпсихология личности
Количество страниц256
Количество книг1
Тип обложкитвердая
Вес0.38кг
Возрастное ограничение16+
ИздательствоЭксмо
АвторКузнецова Светлана Владимировна
Оформление обложкичастичная лакировка
Обложкатвердый переплёт
РазделПопулярная психология
Издательский брендБОМБОРА


Отзывы (0)


Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Популярная психология - издательство "Бомбора"

Категория 676 р. - 1014 р.

Книги: Популярная психология

Категория 676 р. - 1014 р.

закладки (0) сравнение (0)

14 ms