Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца; ООО "Издательство "Эксмо", 2023

от 1268 р. до 1731 р.

Где купить

Где купить (4)

Цена от 1268 р. до 1731 р. в 4 магазинах

МагазинЦенаНаличие
1268 р.
1592 р. -20% Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
1268 р.
1592 р. -20% Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
1731 р.
Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7%
Промокоды на скидку

06.07.2025
1268 р.
1592 р. -20% Кэшбэк до 6.1%
Промокоды на скидку

07.07.2025
Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
1670 р.
09.11.2024
Подписные издания
1258 р.
02.04.2024
Мегамаркет
1562 р.
24.12.2024
Яндекс.Маркет
1613 р.
03.03.2025
МАЙШОП
1014 р.
25.04.2024

Предложения банков


Компания Предложение

Описание

Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст может двигаться только в одном направлении. Но еще есть понятие биологического возраста, который ученые могут измерить, оценив, как экспрессируются гены. Новое захватывающее исследование Кары Фицджеральд показывает, каким именно образом можно заставить тело в прямом смысле омолаживаться. Автор подробно описывает процесс метилирования ДНК и объясняет, как различные факторы эпигенетики способны воздействовать на него, заставляя нас стареть быстрее или медленнее.

В книге:

- как экспрессируются гены;

- что такое метилирование ДНК;

- какие факторы влияют на старение на каждом этапе жизни;

- в чем суть программы доктора Фицджеральд.

Благодаря системе, описанной в этой книге (и, кстати, удостоенной премии Emerging Leadership Award), вы сможете восстановить многолетний ущерб, нанесенный вашему телу и мозгу неправильным образом жизни, предотвратить развитие хронических заболеваний и оптимизировать свое здоровье на долгие годы.

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №1

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №2

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №3

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №4

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №5

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №6

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №7

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №8

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №9

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №10

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №11

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №12

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №13

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №14

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №15

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №16

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №17

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №18

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №19

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца - фото №20

Смотри также о книге.

О книге


ПараметрЗначение
Автор(ы)
ПереплетТвёрдый
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
Год издания2023
Возрастные ограничения12
Кол-во страниц544
СерияОткрытия века
Страниц544
ПереплётТвёрдый
ISBN978-5-04-120312-2
Размеры16,60 см × 24,00 см × 2,60 см
Формат70x100/16
ТематикаНаучно-популярная медицинская литература
Тираж3000
РазделПопулярная медицина
Возрастное ограничение16+
Количество страниц544
Вес0.78
АвторФицджеральд К.
АвторыФицджеральд К.
Год публикации2023
ЯзыкРусский
Тип обложкитвердая
Жанрпопулярная медицина
Количество книг1
ИздательствоБомбора


Отзывы (1)


  • 5/5

    Как легко иногда сказать: «а, эта болячка у нас семейная, а, это не исправить». Легко ничего не менять в жизни и плыть по течению. ??
    Но 80% здоровья зависит от эпигенетики, от нашего образа жизни, от того какой выбор мы делаем каждый день, каждую минуту.
    В книге подробно описано питание с меню и рецептами блюд, влияние физической нагрузки, сна и медитации на организм. ??
    Были и незнакомые слова, иногда приходилось пробираться сквозь них, но в-целом всё доступно. Дарю вам список полезных продуктов из книги. Там, конечно, всё подробно про каждый написано.
    Адаптогены метилирования ДНК:
    1. Зелёный чай
    2. Куркума
    3. Черника
    4. Розмарин
    5. Крестоцветные овощи
    6. Свекла
    7. Яйца
    8. Органическая печень
    9. Семена тыквы и подсолнуха
    10. Лосось
    11. Грибы шиитаке
    12. Шпинат
    Всё начинается с первого маленького шажочка.

Зарегистрируйтесь и получайте бонусы за покупки!


Книги: Авторские методики медицина - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""

Книги: Авторские методики медицина

Категория 1014 р. - 1521 р.

закладки (0) сравнение (0)

30 ms